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食品名の索引（五十音）
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あ（80件）
- あわ 精白粒01002 346 kcal
- あわ あわもち01003 210 kcal
- あずき 全粒 乾04001 304 kcal
- あずき 全粒 ゆで04002 124 kcal
- あずき ゆで小豆缶詰04003 202 kcal
- あずき あん こし生あん04004 147 kcal
- あずき あん さらしあん （乾燥あん）04005 335 kcal
- あずき あん こし練りあん （並あん）04101 255 kcal
- あずき あん こし練りあん （中割りあん）04102 262 kcal
- あずき あん こし練りあん （もなかあん）04103 292 kcal
- あずき あん つぶし生あん04111 115 kcal
- あずき あん つぶし練りあん04006 239 kcal
- あさ 乾05003 450 kcal
- あまに いり05041 540 kcal
- あさつき 葉 生06003 34 kcal
- あさつき 葉 ゆで06004 41 kcal
- あしたば 茎葉 生06005 30 kcal
- あしたば 茎葉 ゆで06006 28 kcal
- あけび 果肉 生07001 89 kcal
- あけび 果皮 生07002 32 kcal
- あんず 生07007 37 kcal
- あんず 乾07008 296 kcal
- あんず 缶詰07009 79 kcal
- あんず ジャム 高糖度07010 252 kcal
- あんず ジャム 低糖度07011 202 kcal
- （きくらげ類） あらげきくらげ 生08054 14 kcal
- （きくらげ類） あらげきくらげ 乾08004 184 kcal
- （きくらげ類） あらげきくらげ ゆで08005 38 kcal
- （きくらげ類） あらげきくらげ 油いため08038 110 kcal
- あおさ 素干し09001 201 kcal
- あおのり 素干し09002 249 kcal
- あまのり ほしのり09003 276 kcal
- あまのり 焼きのり09004 297 kcal
- あまのり 味付けのり09005 303 kcal
- あらめ 蒸し干し09006 184 kcal
- あいなめ 生10001 105 kcal
- あこうだい 生10002 86 kcal
- あなご 生10015 146 kcal
- あなご 蒸し10016 173 kcal
- あまご 養殖 生10017 102 kcal
- あまだい 生10018 102 kcal
- あまだい 水煮10019 113 kcal
- あまだい 焼き10020 110 kcal
- あゆ 天然 生10021 93 kcal
- あゆ 天然 焼き10022 149 kcal
- あゆ 天然 内臓 生10023 180 kcal
- あゆ 天然 内臓 焼き10024 161 kcal
- あゆ 養殖 生10025 138 kcal
- あゆ 養殖 焼き10026 202 kcal
- あゆ 養殖 内臓 生10027 485 kcal
- あゆ 養殖 内臓 焼き10028 500 kcal
- あゆ うるか10029 157 kcal
- あんこう 生10031 54 kcal
- あんこう きも 生10032 401 kcal
- （さめ類） あぶらつのざめ 生10167 138 kcal
- あかがい 生10279 70 kcal
- あげまき 生10280 44 kcal
- あさり 生10281 29 kcal
- あさり 蒸し10466 32 kcal
- あさり つくだ煮10282 218 kcal
- あさり 缶詰 水煮10283 102 kcal
- あさり 缶詰 味付け10284 124 kcal
- あわび くろあわび 生10427 76 kcal
- あわび まだかあわび 生10428 74 kcal
- あわび めがいあわび 生10429 74 kcal
- あわび 干し10286 257 kcal
- あわび 塩辛10287 93 kcal
- あわび 水煮缶詰10288 85 kcal
- （えび類） あまえび 生10319 85 kcal
- （いか類） あかいか 生10342 81 kcal
- あみ つくだ煮10363 230 kcal
- あみ 塩辛10364 62 kcal
- あひる卵 ピータン12020 188 kcal
- （植物油脂類） あまに油14023 897 kcal
- あめ玉15041 385 kcal
- あんパン こしあん入り15069 267 kcal
- あんパン つぶしあん入り15168 266 kcal
- あんパン 薄皮タイプ こしあん入り15126 256 kcal
- あんパン 薄皮タイプ つぶしあん入り15169 258 kcal
- （だし類） あごだし17130 0 kcal
い（33件）
- いんげんまめ 全粒 乾04007 280 kcal
- いんげんまめ 全粒 ゆで04008 127 kcal
- いんげんまめ うずら豆04009 214 kcal
- いんげんまめ こし生あん04010 135 kcal
- いんげんまめ 豆きんとん04011 238 kcal
- いんげんまめ さやいんげん 若ざや 生06010 23 kcal
- いんげんまめ さやいんげん 若ざや ゆで06011 24 kcal
- いちご 生07012 31 kcal
- いちご ジャム 高糖度07013 250 kcal
- いちご ジャム 低糖度07014 194 kcal
- いちご 乾07160 329 kcal
- いちじく 生07015 57 kcal
- いちじく 乾07016 272 kcal
- いちじく 缶詰07017 78 kcal
- （かんきつ類） いよかん 砂じょう 生07018 50 kcal
- いわのり 素干し09007 228 kcal
- いかなご 生10033 111 kcal
- いかなご 煮干し10034 218 kcal
- いかなご つくだ煮10035 271 kcal
- いかなご あめ煮10036 268 kcal
- いさき 生10037 116 kcal
- いしだい 生10038 138 kcal
- いとよりだい 生10039 85 kcal
- いとよりだい すり身10040 90 kcal
- いぼだい 生10041 132 kcal
- いわな 養殖 生10065 101 kcal
- いがい 生10289 63 kcal
- いたやがい 養殖 生10290 55 kcal
- （えび類） いせえび 生10320 86 kcal
- （たこ類） いいだこ 生10360 64 kcal
- いのしし 肉 脂身つき 生11001 249 kcal
- いのぶた 肉 脂身つき 生11002 275 kcal
- いなご つくだ煮11241 243 kcal
う（185件）
- （うど類） うど 茎 生06012 19 kcal
- （うど類） うど 茎 水さらし06013 13 kcal
- うるい 葉 生06363 19 kcal
- うめ 生07019 33 kcal
- うめ 梅漬 塩漬07020 27 kcal
- うめ 梅漬 調味漬07021 45 kcal
- うめ 梅干し 塩漬07022 29 kcal
- うめ 梅干し 調味漬07023 90 kcal
- うめ 梅びしお07024 196 kcal
- うめ 果実飲料 20%果汁入り飲料07025 49 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 早生 生07026 49 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん じょうのう 普通 生07027 49 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 早生 生07028 47 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 砂じょう 普通 生07029 49 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 ストレートジュース07030 45 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 濃縮還元ジュース07031 42 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース07032 53 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 50%果汁入り飲料07033 59 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 果実飲料 20%果汁入り飲料07034 50 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 缶詰 果肉07035 63 kcal
- （かんきつ類） うんしゅうみかん 缶詰 液汁07036 63 kcal
- （ひらたけ類） うすひらたけ 生08024 37 kcal
- うみぶどう 生09012 6 kcal
- （いわし類） うるめいわし 生10042 124 kcal
- （いわし類） うるめいわし 丸干し10043 219 kcal
- うぐい 生10066 93 kcal
- うなぎ 養殖 生10067 228 kcal
- うなぎ きも 生10068 102 kcal
- うなぎ 白焼き10069 300 kcal
- うなぎ かば焼10070 285 kcal
- うまづらはぎ 生10071 75 kcal
- うまづらはぎ 味付け開き干し10072 289 kcal
- うに 生うに10365 109 kcal
- うに 粒うに10366 172 kcal
- うに 練りうに10367 166 kcal
- うさぎ 肉 赤肉 生11003 131 kcal
- うし かた 脂身つき 生11004 258 kcal
- うし かた 皮下脂肪なし 生11005 239 kcal
- うし かた 赤肉 生11006 183 kcal
- うし かた 脂身 生11007 692 kcal
- うし かたロース 脂身つき 生11008 380 kcal
- うし かたロース 皮下脂肪なし 生11009 373 kcal
- うし かたロース 赤肉 生11010 293 kcal
- うし リブロース 脂身つき 生11011 514 kcal
- うし リブロース 脂身つき ゆで11249 539 kcal
- うし リブロース 脂身つき 焼き11248 541 kcal
- うし リブロース 皮下脂肪なし 生11012 502 kcal
- うし リブロース 赤肉 生11013 395 kcal
- うし リブロース 脂身 生11014 674 kcal
- うし サーロイン 脂身つき 生11015 460 kcal
- うし サーロイン 皮下脂肪なし 生11016 422 kcal
- うし サーロイン 赤肉 生11017 294 kcal
- うし ばら 脂身つき 生11018 472 kcal
- うし もも 脂身つき 生11019 235 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 生11020 212 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし ゆで11251 302 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 焼き11250 300 kcal
- うし もも 赤肉 生11021 176 kcal
- うし もも 脂身 生11022 664 kcal
- うし そともも 脂身つき 生11023 244 kcal
- うし そともも 皮下脂肪なし 生11024 219 kcal
- うし そともも 赤肉 生11025 159 kcal
- うし ランプ 脂身つき 生11026 319 kcal
- うし ランプ 皮下脂肪なし 生11027 293 kcal
- うし ランプ 赤肉 生11028 196 kcal
- うし ヒレ 赤肉 生11029 207 kcal
- うし かた 脂身つき 生11030 231 kcal
- うし かた 脂身つき ゆで11309 298 kcal
- うし かた 脂身つき 焼き11310 322 kcal
- うし かた 皮下脂肪なし 生11031 193 kcal
- うし かた 赤肉 生11032 138 kcal
- うし かた 赤肉 ゆで11301 174 kcal
- うし かた 赤肉 焼き11302 175 kcal
- うし かた 脂身 生11033 650 kcal
- うし かたロース 脂身つき 生11034 295 kcal
- うし かたロース 皮下脂肪なし 生11035 285 kcal
- うし かたロース 赤肉 生11036 196 kcal
- うし リブロース 脂身つき 生11037 380 kcal
- うし リブロース 脂身つき ゆで11039 428 kcal
- うし リブロース 脂身つき 焼き11038 457 kcal
- うし リブロース 皮下脂肪なし 生11040 351 kcal
- うし リブロース 赤肉 生11041 230 kcal
- うし リブロース 脂身 生11042 703 kcal
- うし サーロイン 脂身つき 生11043 313 kcal
- うし サーロイン 皮下脂肪なし 生11044 253 kcal
- うし サーロイン 赤肉 生11045 167 kcal
- うし ばら 脂身つき 生11046 381 kcal
- うし ばら 脂身つき 焼き11252 451 kcal
- うし もも 脂身つき 生11047 196 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 生11048 169 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし ゆで11050 235 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 焼き11049 227 kcal
- うし もも 赤肉 生11051 130 kcal
- うし もも 脂身 生11052 594 kcal
- うし そともも 脂身つき 生11053 220 kcal
- うし そともも 皮下脂肪なし 生11054 179 kcal
- うし そともも 赤肉 生11055 131 kcal
- うし ランプ 脂身つき 生11056 234 kcal
- うし ランプ 皮下脂肪なし 生11057 203 kcal
- うし ランプ 赤肉 生11058 142 kcal
- うし ヒレ 赤肉 生11059 177 kcal
- うし ヒレ 赤肉 焼き11253 238 kcal
- うし リブロース 脂身つき 生11254 489 kcal
- うし リブロース 脂身つき ゆで11256 540 kcal
- うし リブロース 脂身つき 焼き11255 575 kcal
- うし リブロース 皮下脂肪なし 生11257 438 kcal
- うし リブロース 赤肉 生11258 338 kcal
- うし リブロース 脂身 生11259 759 kcal
- うし ばら 脂身つき 生11260 445 kcal
- うし もも 脂身つき 生11261 312 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 生11262 250 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし ゆで11264 331 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 焼き11263 313 kcal
- うし もも 赤肉 生11265 222 kcal
- うし もも 脂身 生11266 682 kcal
- うし ヒレ 赤肉 生11267 229 kcal
- うし かた 脂身つき 生11060 160 kcal
- うし かた 皮下脂肪なし 生11061 138 kcal
- うし かた 赤肉 生11062 114 kcal
- うし かた 脂身 生11063 537 kcal
- うし かたロース 脂身つき 生11064 221 kcal
- うし かたロース 皮下脂肪なし 生11065 219 kcal
- うし かたロース 赤肉 生11066 160 kcal
- うし リブロース 脂身つき 生11067 212 kcal
- うし リブロース 脂身つき ゆで11269 307 kcal
- うし リブロース 脂身つき 焼き11268 306 kcal
- うし リブロース 皮下脂肪なし 生11068 203 kcal
- うし リブロース 赤肉 生11069 163 kcal
- うし リブロース 脂身 生11070 653 kcal
- うし サーロイン 脂身つき 生11071 273 kcal
- うし サーロイン 皮下脂肪なし 生11072 218 kcal
- うし サーロイン 赤肉 生11073 127 kcal
- うし ばら 脂身つき 生11074 338 kcal
- うし もも 脂身つき 生11075 148 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 生11076 133 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし ゆで11271 204 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 焼き11270 205 kcal
- うし もも 赤肉 生11077 117 kcal
- うし もも 脂身 生11078 580 kcal
- うし そともも 脂身つき 生11079 197 kcal
- うし そともも 皮下脂肪なし 生11080 178 kcal
- うし そともも 赤肉 生11081 117 kcal
- うし ランプ 脂身つき 生11082 214 kcal
- うし ランプ 皮下脂肪なし 生11083 174 kcal
- うし ランプ 赤肉 生11084 112 kcal
- うし ヒレ 赤肉 生11085 123 kcal
- うし リブロース 皮下脂肪なし 生11086 94 kcal
- うし ばら 皮下脂肪なし 生11087 113 kcal
- うし もも 皮下脂肪なし 生11088 107 kcal
- うし 生11089 251 kcal
- うし 焼き11272 280 kcal
- うし 舌 生11090 318 kcal
- うし 舌 焼き11273 401 kcal
- うし 心臓 生11091 128 kcal
- うし 肝臓 生11092 119 kcal
- うし じん臓 生11093 118 kcal
- うし 第一胃 ゆで11094 166 kcal
- うし 第二胃 ゆで11095 186 kcal
- うし 第三胃 生11096 57 kcal
- うし 第四胃 ゆで11097 308 kcal
- うし 小腸 生11098 268 kcal
- うし 大腸 生11099 150 kcal
- うし 直腸 生11100 106 kcal
- うし 腱 ゆで11101 157 kcal
- うし 子宮 ゆで11102 95 kcal
- うし 尾 生11103 440 kcal
- うし 横隔膜 生11274 288 kcal
- うし 横隔膜 ゆで11296 414 kcal
- うし 横隔膜 焼き11297 401 kcal
- うし ローストビーフ11104 190 kcal
- うし コンビーフ缶詰11105 191 kcal
- うし 味付け缶詰11106 156 kcal
- うし ビーフジャーキー11107 304 kcal
- うし スモークタン11108 273 kcal
- うま 肉 赤肉 生11109 102 kcal
- うずら 肉 皮つき 生11207 194 kcal
- うこっけい卵 全卵 生12001 154 kcal
- うずら卵 全卵 生12002 157 kcal
- うずら卵 水煮缶詰12003 162 kcal
- ういろう 白15006 181 kcal
- ういろう 黒15147 174 kcal
- うぐいすもち こしあん入り15007 236 kcal
- うぐいすもち つぶしあん入り15148 237 kcal
- （しょうゆ類） うすくちしょうゆ17008 60 kcal
- （しょうゆ類） うすくちしょうゆ 低塩17139 77 kcal
え（23件）
- えんばく オートミール01004 350 kcal
- えんどう 全粒 青えんどう 乾04012 310 kcal
- えんどう 全粒 青えんどう ゆで04013 129 kcal
- えんどう 全粒 赤えんどう 乾04074 310 kcal
- えんどう 全粒 赤えんどう ゆで04075 129 kcal
- えんどう グリンピース（揚げ豆）04014 375 kcal
- えんどう 塩豆04015 321 kcal
- えんどう うぐいす豆04016 228 kcal
- えんどう うぐいすあん04112 221 kcal
- えごま 乾05004 523 kcal
- えだまめ 生06015 125 kcal
- えだまめ ゆで06016 118 kcal
- えだまめ 冷凍06017 143 kcal
- えのきたけ 生08001 34 kcal
- えのきたけ ゆで08002 34 kcal
- えのきたけ 油いため08037 71 kcal
- えのきたけ 味付け瓶詰08003 76 kcal
- えごのり 素干し09008 179 kcal
- えごのり おきうと09009 7 kcal
- （こんぶ類） えながおにこんぶ 素干し09013 224 kcal
- えい 生10073 79 kcal
- えそ 生10074 87 kcal
- （植物油脂類） えごま油14024 897 kcal
お（25件）
- おおむぎ 七分つき押麦01005 343 kcal
- おおむぎ 押麦 乾01006 329 kcal
- おおむぎ 押麦 めし01170 118 kcal
- おおむぎ 米粒麦01007 333 kcal
- おおむぎ 大麦めん 乾01008 343 kcal
- おおむぎ 大麦めん ゆで01009 121 kcal
- おおむぎ 麦こがし01010 368 kcal
- （でん粉類） おおうばゆりでん粉02070 327 kcal
- おおさかしろな 葉 生06027 12 kcal
- おおさかしろな 葉 ゆで06028 16 kcal
- おおさかしろな 塩漬06029 19 kcal
- おかひじき 茎葉 生06030 16 kcal
- おかひじき 茎葉 ゆで06031 16 kcal
- おごのり 塩蔵 塩抜き09010 26 kcal
- （もずく類） おきなわもずく 塩蔵 塩抜き09037 7 kcal
- おいかわ 生10075 124 kcal
- おおさが 生10076 131 kcal
- おこぜ 生10077 81 kcal
- おひょう 生10078 93 kcal
- おきあみ 生10368 84 kcal
- おきあみ ゆで10369 78 kcal
- おこし15043 376 kcal
- おのろけ豆15044 438 kcal
- （ウスターソース類） お好み焼きソース17085 144 kcal
- （その他） お茶漬けの素 さけ17125 251 kcal
か（77件）
- かぼちゃ いり 味付け05006 590 kcal
- かや いり05007 629 kcal
- かぶ 葉 生06034 20 kcal
- かぶ 葉 ゆで06035 20 kcal
- かぶ 根 皮つき 生06036 18 kcal
- かぶ 根 皮つき ゆで06037 18 kcal
- かぶ 根 皮なし 生06038 19 kcal
- かぶ 根 皮なし ゆで06039 20 kcal
- かぶ 漬物 塩漬 葉06040 27 kcal
- かぶ 漬物 塩漬 根 皮つき06041 21 kcal
- かぶ 漬物 塩漬 根 皮なし06042 19 kcal
- かぶ 漬物 ぬかみそ漬 葉06043 35 kcal
- かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮つき06044 27 kcal
- かぶ 漬物 ぬかみそ漬 根 皮なし06045 31 kcal
- からしな 葉 生06052 26 kcal
- からしな 塩漬06053 36 kcal
- かんぴょう 乾06056 239 kcal
- かんぴょう ゆで06057 21 kcal
- かんぴょう 甘煮06364 146 kcal
- （だいこん類） かいわれだいこん 芽ばえ 生06128 21 kcal
- かき 甘がき 生07049 63 kcal
- かき 渋抜きがき 生07050 59 kcal
- かき 干しがき07051 274 kcal
- かりん 生07053 58 kcal
- （かんきつ類） かぼす 果汁 生07052 36 kcal
- （かんきつ類） かわちばんかん 砂じょう 生07162 38 kcal
- かわのり 素干し09011 247 kcal
- （こんぶ類） がごめこんぶ 素干し09014 216 kcal
- （いわし類） かたくちいわし 生10044 171 kcal
- （いわし類） かたくちいわし 煮干し10045 298 kcal
- （いわし類） かたくちいわし 田作り10046 304 kcal
- かさご 生10079 83 kcal
- かじか 生10080 98 kcal
- かじか 水煮10081 108 kcal
- かじか つくだ煮10082 293 kcal
- （かつお類） かつお 春獲り 生10086 108 kcal
- （かつお類） かつお 秋獲り 生10087 150 kcal
- かます 生10098 137 kcal
- かます 焼き10099 134 kcal
- かわはぎ 生10107 77 kcal
- かんぱち 三枚おろし 生10108 119 kcal
- かんぱち 背側 生10424 95 kcal
- （さけ・ます類） からふとます 生10126 139 kcal
- （さけ・ます類） からふとます 焼き10127 175 kcal
- （さけ・ます類） からふとます 塩ます10128 146 kcal
- （さけ・ます類） からふとます 水煮缶詰10129 145 kcal
- （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 生10182 160 kcal
- （ししゃも類） からふとししゃも 生干し 焼き10183 170 kcal
- かき 養殖 生10292 58 kcal
- かき 養殖 水煮10293 90 kcal
- かき 養殖 フライ10430 256 kcal
- かき くん製油漬缶詰10294 294 kcal
- （かに類） がざみ 生10332 61 kcal
- かに風味かまぼこ10376 89 kcal
- がちょう フォアグラ ゆで11239 470 kcal
- かも まがも 肉 皮なし 生11208 118 kcal
- かも あいがも 肉 皮つき 生11205 304 kcal
- かも あひる 肉 皮つき 生11206 237 kcal
- かも あひる 肉 皮なし 生11247 94 kcal
- かも あひる 皮 生11284 448 kcal
- かえる 肉 生11242 92 kcal
- かしわもち こしあん入り15008 203 kcal
- かしわもち つぶしあん入り15149 204 kcal
- かのこ15010 260 kcal
- かるかん15011 226 kcal
- かりんとう 黒15045 420 kcal
- かりんとう 白15046 423 kcal
- かわり玉15109 392 kcal
- （緑茶類） かまいり茶 浸出液16038 1 kcal
- （だし類） かつおだし 荒節17019 2 kcal
- （だし類） かつおだし 本枯れ節17131 2 kcal
- （だし類） かつお・昆布だし 荒節・昆布だし17021 2 kcal
- （だし類） かつお・昆布だし 本枯れ節・昆布だし17148 2 kcal
- からし 粉17057 435 kcal
- からし 練り17058 314 kcal
- からし 練りマスタード17059 175 kcal
- からし 粒入りマスタード17060 229 kcal
き（42件）
- きび 精白粒01011 353 kcal
- きくいも 塊茎 生02001 66 kcal
- きくいも 塊茎 水煮02041 51 kcal
- ぎんなん 生05008 168 kcal
- ぎんなん ゆで05009 169 kcal
- きく 花びら 生06058 25 kcal
- きく 花びら ゆで06059 21 kcal
- きく 菊のり06060 283 kcal
- きゅうり 果実 生06065 13 kcal
- きゅうり 漬物 塩漬06066 17 kcal
- きゅうり 漬物 しょうゆ漬06067 51 kcal
- きゅうり 漬物 ぬかみそ漬06068 28 kcal
- きゅうり 漬物 ピクルス スイート型06069 70 kcal
- きゅうり 漬物 ピクルス サワー型06070 13 kcal
- ぎょうじゃにんにく 葉 生06071 35 kcal
- （にんじん類） きんとき 根 皮つき 生06218 39 kcal
- （にんじん類） きんとき 根 皮つき ゆで06219 37 kcal
- （にんじん類） きんとき 根 皮なし 生06220 40 kcal
- （にんじん類） きんとき 根 皮なし ゆで06221 40 kcal
- （かんきつ類） きよみ 砂じょう 生07163 45 kcal
- （かんきつ類） きんかん 全果 生07056 67 kcal
- きはだ 実 乾07183 378 kcal
- （きくらげ類） きくらげ 乾08006 216 kcal
- （きくらげ類） きくらげ ゆで08007 14 kcal
- きす 生10109 73 kcal
- きす 天ぷら10400 234 kcal
- きちじ 生10110 238 kcal
- きびなご 生10111 85 kcal
- きびなご 調味干し10112 241 kcal
- ぎんだら 生10115 210 kcal
- ぎんだら 水煮10401 253 kcal
- きんめだい 生10116 147 kcal
- （さけ・ます類） ぎんざけ 養殖 生10130 188 kcal
- （さけ・ます類） ぎんざけ 養殖 焼き10131 236 kcal
- （たい類） きだい 生10189 100 kcal
- （まぐろ類） きはだ 生10252 102 kcal
- きじ 肉 皮なし 生11209 101 kcal
- きび団子15012 298 kcal
- ぎゅうひ15013 253 kcal
- きりざんしょ15014 245 kcal
- きんぎょく糖15015 282 kcal
- きんつば15016 260 kcal
く（42件）
- （でん粉類） くずでん粉02029 356 kcal
- （でん粉製品） くずきり 乾02036 341 kcal
- （でん粉製品） くずきり ゆで02037 133 kcal
- くるみ いり05014 713 kcal
- くわい 塊茎 生06078 128 kcal
- くわい 塊茎 ゆで06079 129 kcal
- くこ 実 乾07185 387 kcal
- ぐみ 生07061 72 kcal
- くろあわびたけ 生08010 28 kcal
- （かじき類） くろかじき 生10083 93 kcal
- ぐち 生10117 78 kcal
- ぐち 焼き10118 100 kcal
- （たい類） くろだい 生10190 137 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 天然 赤身 生10253 115 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 天然 脂身 生10254 308 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 生10450 153 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 水煮10451 173 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 蒸し10452 187 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 電子レンジ調理10453 191 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 焼き10454 202 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 ソテー10455 194 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 赤身 天ぷら10456 222 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 生10459 321 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 水煮10460 330 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 蒸し10461 313 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 電子レンジ調理10462 307 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 焼き10463 342 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 ソテー10464 339 kcal
- （まぐろ類） くろまぐろ 養殖 脂身 天ぷら10465 345 kcal
- （えび類） くるまえび 養殖 生10321 90 kcal
- （えび類） くるまえび 養殖 ゆで10322 116 kcal
- （えび類） くるまえび 養殖 焼き10323 97 kcal
- くらげ 塩蔵 塩抜き10370 21 kcal
- くじら 肉 赤肉 生11110 100 kcal
- くじら うねす 生11111 328 kcal
- くじら 本皮 生11112 577 kcal
- くじら さらしくじら11113 28 kcal
- くし団子 あん こしあん入り15018 198 kcal
- くし団子 あん つぶしあん入り15151 199 kcal
- くし団子 みたらし15019 194 kcal
- くずもち 関西風 くずでん粉製品15121 93 kcal
- くずもち 関東風 小麦でん粉製品15122 94 kcal
け（3件）
- けし 乾05015 555 kcal
- （いか類） けんさきいか 生10343 77 kcal
- げっぺい15020 348 kcal
こ（207件）
- こむぎ 国産 普通01012 329 kcal
- こむぎ 輸入 軟質01013 344 kcal
- こむぎ 輸入 硬質01014 332 kcal
- こむぎ 薄力粉 1等01015 349 kcal
- こむぎ 薄力粉 2等01016 345 kcal
- こむぎ 中力粉 1等01018 337 kcal
- こむぎ 中力粉 2等01019 346 kcal
- こむぎ 強力粉 1等01020 337 kcal
- こむぎ 強力粉 2等01021 343 kcal
- こむぎ 強力粉 全粒粉01023 320 kcal
- こむぎ プレミックス粉 お好み焼き用01146 335 kcal
- こむぎ プレミックス粉 ホットケーキ用01024 360 kcal
- こむぎ プレミックス粉 から揚げ用01147 311 kcal
- こむぎ プレミックス粉 天ぷら用01025 337 kcal
- こむぎ プレミックス粉 天ぷら用 バッター01171 132 kcal
- こむぎ プレミックス粉 天ぷら用 バッター 揚げ01172 588 kcal
- こむぎ 角形食パン 食パン01026 248 kcal
- こむぎ 角形食パン 焼き01174 269 kcal
- こむぎ 角形食パン 耳を除いたもの01175 226 kcal
- こむぎ 角形食パン 耳01176 273 kcal
- こむぎ 食パン リーンタイプ01206 246 kcal
- こむぎ 食パン リッチタイプ01207 256 kcal
- こむぎ 山形食パン 食パン01205 246 kcal
- こむぎ コッペパン01028 273 kcal
- こむぎ バンズ01213 274 kcal
- こむぎ 乾パン01030 386 kcal
- こむぎ フランスパン01031 289 kcal
- こむぎ ライ麦パン01032 252 kcal
- こむぎ 全粒粉パン01208 251 kcal
- こむぎ ぶどうパン01033 263 kcal
- こむぎ ロールパン01034 309 kcal
- こむぎ クロワッサン レギュラータイプ01209 406 kcal
- こむぎ クロワッサン リッチタイプ01035 438 kcal
- こむぎ くるみパン01210 292 kcal
- こむぎ イングリッシュマフィン01036 224 kcal
- こむぎ ナン01037 257 kcal
- こむぎ ベーグル01148 270 kcal
- こむぎ うどん 生01038 249 kcal
- こむぎ うどん ゆで01039 95 kcal
- こむぎ うどん 半生うどん01186 296 kcal
- こむぎ 干しうどん 乾01041 333 kcal
- こむぎ 干しうどん ゆで01042 117 kcal
- こむぎ そうめん・ひやむぎ 乾01043 333 kcal
- こむぎ そうめん・ひやむぎ ゆで01044 114 kcal
- こむぎ 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾01045 312 kcal
- こむぎ 手延そうめん・手延ひやむぎ ゆで01046 119 kcal
- こむぎ 中華めん 生01047 249 kcal
- こむぎ 中華めん ゆで01048 133 kcal
- こむぎ 半生中華めん01187 305 kcal
- こむぎ 蒸し中華めん 蒸し中華めん01049 162 kcal
- こむぎ 蒸し中華めん ソテー01188 211 kcal
- こむぎ 干し中華めん 乾01050 337 kcal
- こむぎ 干し中華めん ゆで01051 131 kcal
- こむぎ 沖縄そば 生01052 266 kcal
- こむぎ 沖縄そば ゆで01053 132 kcal
- こむぎ 干し沖縄そば 乾01054 317 kcal
- こむぎ 干し沖縄そば ゆで01055 132 kcal
- こむぎ 即席中華めん 油揚げ味付け01056 424 kcal
- こむぎ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）01057 439 kcal
- こむぎ 即席中華めん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01198 100 kcal
- こむぎ 即席中華めん 油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの）01189 189 kcal
- こむぎ 即席中華めん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）01144 453 kcal
- こむぎ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）01058 336 kcal
- こむぎ 即席中華めん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01199 93 kcal
- こむぎ 即席中華めん 非油揚げ ゆで （添付調味料等を含まないもの）01190 139 kcal
- こむぎ 即席中華めん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含まないもの）01145 334 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 乾 （添付調味料等を含むもの）01193 422 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01201 92 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 塩味 調理後のめん （スープを残したもの）01194 175 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 乾 （添付調味料等を含むもの）01191 417 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01200 90 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ しょうゆ味 調理後のめん （スープを残したもの）01192 142 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 乾 （添付調味料等を含むもの）01060 418 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 油揚げ 焼きそば 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01202 222 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）01061 314 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01203 66 kcal
- こむぎ 中華スタイル即席カップめん 非油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの）01195 121 kcal
- こむぎ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 （添付調味料等を含むもの）01062 437 kcal
- こむぎ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後全体 （添付調味料等を含むもの）01204 91 kcal
- こむぎ 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 調理後のめん （スープを残したもの）01196 163 kcal
- こむぎ マカロニ・スパゲッティ 乾01063 347 kcal
- こむぎ マカロニ・スパゲッティ ゆで01064 150 kcal
- こむぎ マカロニ・スパゲッティ ソテー01173 186 kcal
- こむぎ 生パスタ 生01149 232 kcal
- こむぎ 生ふ01065 161 kcal
- こむぎ 焼きふ 釜焼きふ01066 357 kcal
- こむぎ 焼きふ 板ふ01067 351 kcal
- こむぎ 焼きふ 車ふ01068 361 kcal
- こむぎ 油ふ01177 547 kcal
- こむぎ 小麦はいが01070 391 kcal
- こむぎ 小麦たんぱく 粉末状01071 398 kcal
- こむぎ 小麦たんぱく 粒状01072 101 kcal
- こむぎ 小麦たんぱく ペースト状01073 145 kcal
- こむぎ かやきせんべい01178 359 kcal
- こむぎ ぎょうざの皮 生01074 275 kcal
- こむぎ しゅうまいの皮 生01075 275 kcal
- こむぎ 春巻きの皮 生01179 288 kcal
- こむぎ 春巻きの皮 揚げ01180 512 kcal
- こむぎ ピザ生地01076 265 kcal
- こむぎ ちくわぶ01069 160 kcal
- こむぎ パン粉 生01077 277 kcal
- こむぎ パン粉 半生01078 315 kcal
- こむぎ パン粉 乾燥01079 349 kcal
- こむぎ 冷めん 生01150 249 kcal
- こめ 玄米01080 346 kcal
- こめ 半つき米01081 345 kcal
- こめ 七分つき米01082 348 kcal
- こめ 精白米 うるち米01083 342 kcal
- こめ 精白米 もち米01151 343 kcal
- こめ 精白米 インディカ米01152 347 kcal
- こめ はいが精米01084 343 kcal
- こめ 発芽玄米01153 339 kcal
- こめ 赤米01181 344 kcal
- こめ 黒米01182 341 kcal
- こめ 玄米01085 152 kcal
- こめ 半つき米01086 154 kcal
- こめ 七分つき米01087 160 kcal
- こめ 精白米 インディカ米01168 184 kcal
- こめ 精白米 うるち米01088 156 kcal
- こめ 精白米 もち米01154 188 kcal
- こめ はいが精米01089 159 kcal
- こめ 発芽玄米01155 161 kcal
- こめ 赤米01183 150 kcal
- こめ 黒米01184 150 kcal
- こめ 精白米01185 113 kcal
- こめ 玄米01090 64 kcal
- こめ 半つき米01091 65 kcal
- こめ 七分つき米01092 68 kcal
- こめ 精白米01093 65 kcal
- こめ 玄米01094 32 kcal
- こめ 半つき米01095 32 kcal
- こめ 七分つき米01096 32 kcal
- こめ 精白米01097 33 kcal
- こめ 玄米01098 19 kcal
- こめ 半つき米01099 19 kcal
- こめ 七分つき米01100 20 kcal
- こめ 精白米01101 19 kcal
- こめ 玄米01102 357 kcal
- こめ 半つき米01103 356 kcal
- こめ 七分つき米01104 359 kcal
- こめ 精白米01105 331 kcal
- こめ 玄米01106 156 kcal
- こめ 半つき米01107 157 kcal
- こめ 七分つき米01108 155 kcal
- こめ 精白米01109 157 kcal
- こめ アルファ化米 一般用01110 358 kcal
- こめ アルファ化米 学校給食用強化品01156 358 kcal
- こめ 水稲全かゆ レトルト 玄米01214 45 kcal
- こめ 水稲全かゆ レトルト 精白米01215 37 kcal
- こめ おにぎり01111 170 kcal
- こめ 焼きおにぎり01112 166 kcal
- こめ きりたんぽ01113 200 kcal
- こめ 上新粉01114 343 kcal
- こめ 玄米粉01157 370 kcal
- こめ 米粉01158 356 kcal
- こめ 米粉パン 食パン01211 247 kcal
- こめ 米粉パン ロールパン01212 256 kcal
- こめ 米粉パン 小麦グルテン不使用のもの01159 247 kcal
- こめ 米粉めん01160 252 kcal
- こめ ビーフン01115 360 kcal
- こめ ライスペーパー01169 339 kcal
- こめ 米こうじ01116 260 kcal
- こめ もち01117 223 kcal
- こめ 赤飯01118 186 kcal
- こめ あくまき01119 131 kcal
- こめ 白玉粉01120 347 kcal
- こめ 道明寺粉01121 349 kcal
- こめ 米ぬか01161 374 kcal
- こんにゃく 精粉02002 194 kcal
- こんにゃく 板こんにゃく 精粉こんにゃく02003 5 kcal
- こんにゃく 板こんにゃく 生いもこんにゃく02004 8 kcal
- こんにゃく 赤こんにゃく02042 6 kcal
- こんにゃく 凍みこんにゃく 乾02043 192 kcal
- こんにゃく 凍みこんにゃく ゆで02044 42 kcal
- こんにゃく しらたき02005 7 kcal
- （でん粉製品） ごま豆腐02056 75 kcal
- ごま 乾05017 604 kcal
- ごま いり05018 605 kcal
- ごま むき05019 570 kcal
- ごま ねり05042 646 kcal
- こごみ 若芽 生06083 25 kcal
- （ごぼう類） ごぼう 根 生06084 58 kcal
- （ごぼう類） ごぼう 根 ゆで06085 50 kcal
- こまつな 葉 生06086 13 kcal
- こまつな 葉 ゆで06087 14 kcal
- （ねぎ類） こねぎ 葉 生06228 26 kcal
- こい 養殖 生10119 157 kcal
- こい 養殖 水煮10120 190 kcal
- こい 養殖 内臓 生10121 258 kcal
- このしろ 生10124 146 kcal
- このしろ 甘酢漬10125 184 kcal
- （さば類） ごまさば 生10404 131 kcal
- （さば類） ごまさば 水煮10405 139 kcal
- （さば類） ごまさば 焼き10406 174 kcal
- （さば類） ごまさば さば節10157 330 kcal
- （いか類） こういか 生10344 64 kcal
- （植物油脂類） ごま油14002 890 kcal
- ごかぼう15047 367 kcal
- こんにゃくゼリー15142 65 kcal
- （しょうゆ類） こいくちしょうゆ17007 76 kcal
- （しょうゆ類） こいくちしょうゆ 減塩17086 68 kcal
- （調味ソース類） ごま酢17097 212 kcal
- （調味ソース類） ごまだれ17098 282 kcal
- （みそ類） ごまみそ17122 245 kcal
- こしょう 黒 粉17063 362 kcal
- こしょう 白 粉17064 376 kcal
- こしょう 混合 粉17065 369 kcal
さ（48件）
- （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 生02045 127 kcal
- （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 蒸し02046 129 kcal
- （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮つき 天ぷら02047 205 kcal
- （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 生02006 126 kcal
- （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 蒸し02007 131 kcal
- （さつまいも類） さつまいも 塊根 皮なし 焼き02008 151 kcal
- （さつまいも類） さつまいも 蒸し切干02009 277 kcal
- （さといも類） さといも 球茎 生02010 53 kcal
- （さといも類） さといも 球茎 水煮02011 52 kcal
- （さといも類） さといも 球茎 冷凍02012 56 kcal
- （でん粉類） さつまいもでん粉02033 340 kcal
- （砂糖類） ざらめ糖 グラニュー糖03005 394 kcal
- （砂糖類） ざらめ糖 白ざら糖03006 393 kcal
- （砂糖類） ざらめ糖 中ざら糖03007 393 kcal
- ささげ 全粒 乾04017 280 kcal
- ささげ 全粒 ゆで04018 130 kcal
- （えんどう類） さやえんどう 若ざや 生06020 38 kcal
- （えんどう類） さやえんどう 若ざや ゆで06021 36 kcal
- さんとうさい 葉 生06089 12 kcal
- さんとうさい 葉 ゆで06090 14 kcal
- さんとうさい 塩漬06091 18 kcal
- （かんきつ類） さんぼうかん 砂じょう 生07074 47 kcal
- さくらんぼ 国産 生07070 64 kcal
- さくらんぼ 米国産 生07071 64 kcal
- さくらんぼ 米国産 缶詰07072 70 kcal
- ざくろ 生07073 63 kcal
- （さけ・ます類） さくらます 生10132 146 kcal
- （さけ・ます類） さくらます 焼き10133 208 kcal
- さより 生10170 88 kcal
- さわら 生10171 161 kcal
- さわら 焼き10172 184 kcal
- さんま 皮つき 生10173 287 kcal
- さんま 皮なし 生10407 277 kcal
- さんま 皮つき 焼き10174 281 kcal
- さんま 開き干し10175 232 kcal
- さんま みりん干し10176 382 kcal
- さんま 缶詰 味付け10177 259 kcal
- さんま 缶詰 かば焼10178 219 kcal
- さざえ 生10295 83 kcal
- さざえ 焼き10296 91 kcal
- さるぼう 味付け缶詰10318 131 kcal
- （えび類） さくらえび 生10431 78 kcal
- （えび類） さくらえび ゆで10324 82 kcal
- （えび類） さくらえび 素干し10325 286 kcal
- （えび類） さくらえび 煮干し10326 252 kcal
- さつま揚げ10386 116 kcal
- （しょうゆ類） さいしこみしょうゆ17010 101 kcal
- さんしょう 粉17066 375 kcal
し（85件）
- じゃがいも 塊茎 皮つき 生02063 51 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮つき 電子レンジ調理02064 78 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮つき フライドポテト （生を揚げたもの）02065 153 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮なし 生02017 59 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮なし 水煮02019 71 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮なし 蒸し02018 76 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮なし 電子レンジ調理02066 78 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （生を揚げたもの）02067 159 kcal
- じゃがいも 塊茎 皮なし フライドポテト （市販冷凍食品を揚げたもの）02020 229 kcal
- じゃがいも 乾燥マッシュポテト02021 347 kcal
- （やまのいも類） じねんじょ 塊根 生02026 118 kcal
- （でん粉類） じゃがいもでん粉02034 338 kcal
- しい 生05020 244 kcal
- しかくまめ 若ざや 生06092 19 kcal
- （ししとう類） ししとう 果実 生06093 24 kcal
- （ししとう類） ししとう 果実 油いため06094 51 kcal
- しそ 葉 生06095 32 kcal
- しそ 実 生06096 32 kcal
- じゅうろくささげ 若ざや 生06097 22 kcal
- じゅうろくささげ 若ざや ゆで06098 28 kcal
- しゅんぎく 葉 生06099 20 kcal
- しゅんぎく 葉 ゆで06100 25 kcal
- じゅんさい 若葉 水煮びん詰06101 4 kcal
- （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生06103 28 kcal
- （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 おろし06365 58 kcal
- （しょうが類） しょうが 根茎 皮なし 生 おろし汁06366 17 kcal
- （しょうが類） しょうが 漬物 酢漬06104 15 kcal
- （しょうが類） しょうが 漬物 甘酢漬06105 44 kcal
- しろうり 果実 生06106 15 kcal
- しろうり 漬物 塩漬06107 15 kcal
- しろうり 漬物 奈良漬06108 216 kcal
- （かんきつ類） しらぬひ 砂じょう 生07165 56 kcal
- （きくらげ類） しろきくらげ 乾08008 170 kcal
- （きくらげ類） しろきくらげ ゆで08009 15 kcal
- しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 生08039 25 kcal
- しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 ゆで08040 22 kcal
- しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 油いため08041 65 kcal
- しいたけ 生しいたけ 菌床栽培 天ぷら08057 201 kcal
- しいたけ 生しいたけ 原木栽培 生08042 34 kcal
- しいたけ 生しいたけ 原木栽培 ゆで08043 27 kcal
- しいたけ 生しいたけ 原木栽培 油いため08044 84 kcal
- しいたけ 乾しいたけ 乾08013 258 kcal
- しいたけ 乾しいたけ ゆで08014 40 kcal
- しいたけ 乾しいたけ 甘煮08053 116 kcal
- （いわし類） しらす 生10396 67 kcal
- （いわし類） しらす 釜揚げしらす10445 84 kcal
- （いわし類） しらす干し 微乾燥品10055 113 kcal
- （いわし類） しらす干し 半乾燥品10056 187 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 生10134 124 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 水煮10135 142 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 焼き10136 160 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 新巻き 生10137 138 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 新巻き 焼き10138 177 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 塩ざけ10139 183 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ イクラ10140 252 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ すじこ10141 263 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ めふん10142 74 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ 水煮缶詰10143 156 kcal
- （さけ・ます類） しろさけ サケ節 削り節10447 346 kcal
- しいら 生10179 100 kcal
- （ししゃも類） ししゃも 生干し 生10180 152 kcal
- （ししゃも類） ししゃも 生干し 焼き10181 162 kcal
- したびらめ 生10184 89 kcal
- しまあじ 養殖 生10185 153 kcal
- しらうお 生10186 70 kcal
- しじみ 生10297 54 kcal
- しじみ 水煮10413 95 kcal
- （えび類） しばえび 生10328 78 kcal
- しゃこ ゆで10371 89 kcal
- しか あかしか 赤肉 生11114 102 kcal
- しか にほんじか 赤肉 生11275 119 kcal
- しか にほんじか えぞしか 赤肉 生11294 126 kcal
- しか にほんじか きゅうしゅうじか 赤肉 生11295 107 kcal
- しか にほんじか ほんしゅうじか 赤肉 生11311 90 kcal
- しちめんちょう 肉 皮なし 生11210 99 kcal
- しおがま15053 348 kcal
- しるこ こしあん15139 211 kcal
- しるこ つぶしあん15140 179 kcal
- （蒸留酒類） しょうちゅう 連続式蒸留しょうちゅう16014 203 kcal
- （蒸留酒類） しょうちゅう 単式蒸留しょうちゅう16015 144 kcal
- （蒸留酒類） しょうちゅう 泡盛16060 206 kcal
- （しょうゆ類） しろしょうゆ17011 86 kcal
- （だし類） しいたけだし17022 4 kcal
- しょうが 粉17068 365 kcal
- しょうが おろし17069 41 kcal
す（41件）
- すいか いり 味付け05021 528 kcal
- ずいき 生ずいき 生06109 15 kcal
- ずいき 生ずいき ゆで06110 10 kcal
- ずいき 干しずいき 乾06111 232 kcal
- ずいき 干しずいき ゆで06112 9 kcal
- すいぜんじな 葉 生06387 16 kcal
- すぐきな 葉 生06113 23 kcal
- すぐきな 根 生06114 19 kcal
- すぐきな すぐき漬06115 30 kcal
- （かんきつ類） すだち 果皮 生07078 55 kcal
- （かんきつ類） すだち 果汁 生07079 29 kcal
- すいか 赤肉種 生07077 41 kcal
- すいか 黄肉種 生07171 41 kcal
- すいぜんじのり 素干し 水戻し09024 10 kcal
- すずき 生10188 113 kcal
- （たら類） すけとうだら 生10199 72 kcal
- （たら類） すけとうだら フライ10409 195 kcal
- （たら類） すけとうだら すり身10200 98 kcal
- （たら類） すけとうだら すきみだら10201 165 kcal
- （たら類） すけとうだら たらこ 生10202 131 kcal
- （たら類） すけとうだら たらこ 焼き10203 158 kcal
- （たら類） すけとうだら からしめんたいこ10204 121 kcal
- （かに類） ずわいがに 生10335 59 kcal
- （かに類） ずわいがに ゆで10336 65 kcal
- （かに類） ずわいがに 水煮缶詰10337 69 kcal
- （いか類） するめいか 生10345 76 kcal
- （いか類） するめいか 水煮10346 98 kcal
- （いか類） するめいか 焼き10347 108 kcal
- （いか類） するめいか 胴 皮つき 生10417 78 kcal
- （いか類） するめいか 胴 皮なし 生10418 80 kcal
- （いか類） するめいか 胴 皮なし 天ぷら10419 175 kcal
- （いか類） するめいか 胴 皮なし フライ10470 352 kcal
- （いか類） するめいか 耳・足 生10420 75 kcal
- す巻きかまぼこ10378 89 kcal
- すずめ 肉 骨・皮つき 生11211 114 kcal
- すっぽん 肉 生11243 175 kcal
- ずんだあん15143 190 kcal
- ずんだもち15144 212 kcal
- （調味ソース類） すし酢 ちらし・稲荷用17101 150 kcal
- （調味ソース類） すし酢 にぎり用17102 70 kcal
- （調味ソース類） すし酢 巻き寿司・箱寿司用17103 107 kcal
せ（9件）
- せり 茎葉 生06117 17 kcal
- せり 茎葉 ゆで06118 17 kcal
- ぜんまい 生ぜんまい 若芽 生06120 27 kcal
- ぜんまい 生ぜんまい 若芽 ゆで06121 17 kcal
- ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 乾06122 277 kcal
- ぜんまい 干しぜんまい 干し若芽 ゆで06123 25 kcal
- （かんきつ類） せとか 砂じょう 生07166 50 kcal
- （緑茶類） せん茶 茶16036 229 kcal
- （緑茶類） せん茶 浸出液16037 2 kcal
そ（19件）
- そば そば粉 全層粉01122 339 kcal
- そば そば粉 内層粉01123 342 kcal
- そば そば粉 中層粉01124 334 kcal
- そば そば粉 表層粉01125 337 kcal
- そば そば米01126 347 kcal
- そば そば 生01127 271 kcal
- そば そば ゆで01128 130 kcal
- そば そば 半生そば01197 325 kcal
- そば 干しそば 乾01129 344 kcal
- そば 干しそば ゆで01130 113 kcal
- そらまめ 全粒 乾04019 323 kcal
- そらまめ フライビーンズ04020 436 kcal
- そらまめ おたふく豆04021 237 kcal
- そらまめ ふき豆04022 251 kcal
- そらまめ しょうゆ豆04076 173 kcal
- （かぼちゃ類） そうめんかぼちゃ 果実 生06051 25 kcal
- そらまめ 未熟豆 生06124 102 kcal
- そらまめ 未熟豆 ゆで06125 103 kcal
- （かつお類） そうだがつお 生10088 126 kcal
た（131件）
- （さといも類） たけのこいも 球茎 生02052 97 kcal
- （さといも類） たけのこいも 球茎 水煮02053 86 kcal
- （やまのいも類） だいじょ 塊根 生02027 102 kcal
- だいず 全粒 青大豆 国産 乾04104 354 kcal
- だいず 全粒 青大豆 国産 ゆで04105 145 kcal
- だいず 全粒 黄大豆 国産 乾04023 372 kcal
- だいず 全粒 黄大豆 国産 ゆで04024 163 kcal
- だいず 全粒 黄大豆 米国産 乾04025 402 kcal
- だいず 全粒 黄大豆 中国産 乾04026 391 kcal
- だいず 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾04027 414 kcal
- だいず 全粒 黒大豆 国産 乾04077 349 kcal
- だいず 全粒 黒大豆 国産 ゆで04106 155 kcal
- だいず いり大豆 青大豆04080 425 kcal
- だいず いり大豆 黄大豆04078 429 kcal
- だいず いり大豆 黒大豆04079 431 kcal
- だいず 水煮缶詰 黄大豆04028 124 kcal
- だいず 蒸し大豆 黄大豆04081 186 kcal
- だいず きな粉 青大豆 全粒大豆04082 424 kcal
- だいず きな粉 青大豆 脱皮大豆04096 418 kcal
- だいず きな粉 黄大豆 全粒大豆04029 451 kcal
- だいず きな粉 黄大豆 脱皮大豆04030 456 kcal
- だいず きな粉（砂糖入り） 青きな粉04109 392 kcal
- だいず きな粉（砂糖入り） きな粉04110 406 kcal
- だいず 大豆はいが04083 404 kcal
- だいず ぶどう豆04031 265 kcal
- だいず 木綿豆腐04032 73 kcal
- だいず 木綿豆腐 （凝固剤：塩化マグネシウム）04097 73 kcal
- だいず 木綿豆腐 （凝固剤：硫酸カルシウム）04098 73 kcal
- だいず 絹ごし豆腐04033 56 kcal
- だいず 絹ごし豆腐 （凝固剤：塩化マグネシウム）04099 56 kcal
- だいず 絹ごし豆腐 （凝固剤：硫酸カルシウム）04100 56 kcal
- だいず ソフト豆腐04034 56 kcal
- だいず 充てん豆腐04035 56 kcal
- だいず 沖縄豆腐04036 99 kcal
- だいず ゆし豆腐04037 47 kcal
- だいず 焼き豆腐04038 82 kcal
- だいず 生揚げ04039 143 kcal
- だいず 絹生揚げ04113 103 kcal
- だいず 油揚げ 生04040 377 kcal
- だいず 油揚げ 油抜き 生04084 266 kcal
- だいず 油揚げ 油抜き ゆで04086 164 kcal
- だいず 油揚げ 油抜き 焼き04085 361 kcal
- だいず 油揚げ 甘煮04095 231 kcal
- だいず がんもどき04041 223 kcal
- だいず 凍り豆腐 乾04042 496 kcal
- だいず 凍り豆腐 水煮04087 104 kcal
- だいず 豆腐よう04043 183 kcal
- だいず 豆腐竹輪 蒸し04044 121 kcal
- だいず 豆腐竹輪 焼き04045 133 kcal
- だいず ろくじょう豆腐04088 332 kcal
- だいず 糸引き納豆04046 184 kcal
- だいず 挽きわり納豆04047 185 kcal
- だいず 五斗納豆04048 214 kcal
- だいず 塩納豆04114 137 kcal
- だいず 寺納豆04049 248 kcal
- だいず 干し納豆04115 357 kcal
- だいず おから 生04051 88 kcal
- だいず おから 乾燥04089 333 kcal
- だいず 豆乳 豆乳04052 43 kcal
- だいず 豆乳 調製豆乳04053 61 kcal
- だいず 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー04054 57 kcal
- だいず 大豆たんぱく 粒状大豆たんぱく04055 318 kcal
- だいず 大豆たんぱく 濃縮大豆たんぱく04056 313 kcal
- だいず 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分無調整タイプ04057 335 kcal
- だいず 大豆たんぱく 分離大豆たんぱく 塩分調整タイプ04090 335 kcal
- だいず 大豆たんぱく 繊維状大豆たんぱく04058 365 kcal
- だいず 湯葉 生04059 218 kcal
- だいず 湯葉 干し 乾04060 485 kcal
- だいず 湯葉 干し 湯戻し04091 151 kcal
- だいず 金山寺みそ04061 247 kcal
- だいず ひしおみそ04062 198 kcal
- だいず テンペ04063 180 kcal
- （だいこん類） だいこん 葉 生06130 23 kcal
- （だいこん類） だいこん 葉 ゆで06131 24 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮つき 生06132 15 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮つき ゆで06133 15 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生06134 15 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし06367 25 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし汁06368 12 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮なし 生 おろし水洗い06369 23 kcal
- （だいこん類） だいこん 根 皮なし ゆで06135 15 kcal
- （たいさい類） たいさい 葉 生06145 15 kcal
- （たいさい類） たいさい 塩漬06146 19 kcal
- たかな 葉 生06147 21 kcal
- たかな たかな漬06148 30 kcal
- たけのこ 若茎 生06149 27 kcal
- たけのこ 若茎 ゆで06150 31 kcal
- たけのこ 水煮缶詰06151 22 kcal
- たけのこ めんま 塩蔵 塩抜き06152 15 kcal
- （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 生06153 33 kcal
- （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 水さらし06154 24 kcal
- （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 ゆで06155 30 kcal
- （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 油いため06336 100 kcal
- （たまねぎ類） たまねぎ りん茎 油いため （あめ色たまねぎ）06389 208 kcal
- たらのめ 若芽 生06157 27 kcal
- たらのめ 若芽 ゆで06158 27 kcal
- （もやし類） だいずもやし 生06287 29 kcal
- （もやし類） だいずもやし ゆで06288 27 kcal
- （もやし類） だいずもやし 油いため06412 62 kcal
- （かんきつ類） だいだい 果汁 生07083 35 kcal
- たもぎたけ 生08019 23 kcal
- （いわし類） たたみいわし10057 348 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 生10144 218 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 水煮10433 236 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 蒸し10434 230 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 電子レンジ調理10435 223 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 焼き10145 270 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき ソテー10436 266 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮つき 天ぷら10437 282 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 生10438 223 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 水煮10439 244 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 蒸し10440 228 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 電子レンジ調理10441 231 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 焼き10442 229 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし ソテー10443 269 kcal
- （さけ・ます類） たいせいようさけ 養殖 皮なし 天ぷら10444 266 kcal
- （さば類） たいせいようさば 生10158 295 kcal
- （さば類） たいせいようさば 水煮10159 310 kcal
- （さば類） たいせいようさば 焼き10160 326 kcal
- たかさご 生10196 93 kcal
- たかべ 生10197 148 kcal
- たちうお 生10198 238 kcal
- たいらがい 貝柱 生10298 94 kcal
- たにし 生10299 73 kcal
- （かに類） たらばがに 生10338 56 kcal
- （かに類） たらばがに ゆで10339 77 kcal
- （かに類） たらばがに 水煮缶詰10340 85 kcal
- だて巻10382 190 kcal
- （動物油脂類） たらのあぶら14032 853 kcal
- （しょうゆ類） たまりしょうゆ17009 111 kcal
- （しょうゆ類） だししょうゆ17087 39 kcal
ち（7件）
- ちぢみゆきな 葉 生06376 35 kcal
- ちぢみゆきな 葉 ゆで06377 34 kcal
- （たい類） ちだい 生10191 97 kcal
- ちか 生10211 82 kcal
- （はまぐり類） ちょうせんはまぐり 生10310 41 kcal
- ちまき15025 150 kcal
- ちゃつう15026 320 kcal
つ（14件）
- つるあずき 全粒 乾04064 297 kcal
- つるあずき 全粒 ゆで04092 132 kcal
- （たいさい類） つまみな 葉 生06144 19 kcal
- つくし 胞子茎 生06162 31 kcal
- つくし 胞子茎 ゆで06163 28 kcal
- つるな 茎葉 生06164 15 kcal
- つるにんじん 根 生06390 55 kcal
- つるむらさき 茎葉 生06165 11 kcal
- つるむらさき 茎葉 ゆで06166 12 kcal
- つわぶき 葉柄 生06167 19 kcal
- つわぶき 葉柄 ゆで06168 14 kcal
- （こんぶ類） つくだ煮09023 150 kcal
- つぶ 生10300 82 kcal
- つみれ10383 104 kcal
て（9件）
- （でん粉製品） でん粉めん 生02058 129 kcal
- （でん粉製品） でん粉めん 乾02059 347 kcal
- （でん粉製品） でん粉めん 乾 ゆで02060 83 kcal
- （砂糖類） てんさい含蜜糖03030 357 kcal
- てんぐさ 素干し09025 194 kcal
- てんぐさ ところてん09026 2 kcal
- てんぐさ 角寒天09027 159 kcal
- てんぐさ 寒天09028 3 kcal
- てんぐさ 粉寒天09049 160 kcal
と（36件）
- とうもろこし 玄穀 黄色種01131 341 kcal
- とうもろこし 玄穀 白色種01162 341 kcal
- とうもろこし コーンミール 黄色種01132 375 kcal
- とうもろこし コーンミール 白色種01163 375 kcal
- とうもろこし コーングリッツ 黄色種01133 352 kcal
- とうもろこし コーングリッツ 白色種01164 352 kcal
- とうもろこし コーンフラワー 黄色種01134 347 kcal
- とうもろこし コーンフラワー 白色種01165 347 kcal
- とうもろこし ジャイアントコーン フライ 味付け01135 409 kcal
- とうもろこし ポップコーン01136 472 kcal
- とうもろこし コーンフレーク01137 380 kcal
- （でん粉類） とうもろこしでん粉02035 363 kcal
- とち 蒸し05022 148 kcal
- （ひし類） とうびし 生05047 122 kcal
- （ひし類） とうびし ゆで05048 120 kcal
- とうがらし 葉･果実 生06169 32 kcal
- とうがらし 葉･果実 油いため06170 81 kcal
- とうがらし 果実 生06171 72 kcal
- とうがらし 果実 乾06172 270 kcal
- とうがん 果実 生06173 15 kcal
- とうがん 果実 ゆで06174 15 kcal
- とんぶり ゆで06188 89 kcal
- とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き09029 19 kcal
- とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き09030 17 kcal
- どじょう 生10213 72 kcal
- どじょう 水煮10214 76 kcal
- とびうお 生10215 89 kcal
- とびうお 煮干し10421 325 kcal
- とびうお 焼き干し10422 309 kcal
- （ふぐ類） とらふぐ 養殖 生10236 80 kcal
- とこぶし 生10301 78 kcal
- とりがい 斧足 生10303 81 kcal
- （植物油脂類） とうもろこし油14007 884 kcal
- どら焼 こしあん入り15156 282 kcal
- どら焼 つぶしあん入り15027 292 kcal
- とうがらし 粉17073 412 kcal
な（27件）
- （やまのいも類） ながいも いちょういも 塊根 生02022 108 kcal
- （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 生02023 64 kcal
- （やまのいも類） ながいも ながいも 塊根 水煮02024 58 kcal
- （やまのいも類） ながいも やまといも 塊根 生02025 119 kcal
- ながさきはくさい 葉 生06189 12 kcal
- ながさきはくさい 葉 ゆで06190 18 kcal
- （なす類） なす 果実 生06191 18 kcal
- （なす類） なす 果実 ゆで06192 17 kcal
- （なす類） なす 果実 油いため06342 73 kcal
- （なす類） なす 果実 天ぷら06343 165 kcal
- なずな 葉 生06200 35 kcal
- （かんきつ類） なつみかん 砂じょう 生07093 42 kcal
- （かんきつ類） なつみかん 缶詰07094 80 kcal
- なつめ 乾07095 294 kcal
- なつめやし 乾07096 281 kcal
- なめこ 株採り 生08020 21 kcal
- なめこ 株採り ゆで08021 22 kcal
- なめこ カットなめこ 生08058 14 kcal
- なめこ 水煮缶詰08022 13 kcal
- （こんぶ類） ながこんぶ 素干し09015 205 kcal
- なまず 生10216 145 kcal
- なまこ 生10372 22 kcal
- なまこ このわた10373 54 kcal
- なると10384 80 kcal
- （植物油脂類） なたね油14008 887 kcal
- なぎなたこうじゅ 浸出液16061 0 kcal
- （だし類） なべつゆ ストレート しょうゆ味17140 20 kcal
に（80件）
- にがうり 果実 生06205 15 kcal
- にがうり 果実 油いため06206 47 kcal
- （にら類） にら 葉 生06207 18 kcal
- （にら類） にら 葉 ゆで06208 27 kcal
- （にら類） にら 葉 油いため06344 69 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮つき 生06212 35 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮つき ゆで06213 29 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮なし 生06214 32 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮なし ゆで06215 28 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮なし 油いため06345 103 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮なし 素揚げ06346 87 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮なし カット 常法洗浄06407 27 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮なし カット 次亜塩素酸洗浄06408 27 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 皮 生06347 26 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 冷凍06216 30 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 冷凍 ゆで06380 24 kcal
- （にんじん類） にんじん 根 冷凍 油いため06381 65 kcal
- （にんじん類） にんじん グラッセ06348 53 kcal
- （にんじん類） にんじん ジュース 缶詰06217 29 kcal
- （にんにく類） にんにく りん茎 生06223 129 kcal
- （にんにく類） にんにく りん茎 油いため06349 191 kcal
- （すもも類） にほんすもも 生07080 46 kcal
- （あじ類） にしまあじ 生10008 156 kcal
- （あじ類） にしまあじ 水煮10009 160 kcal
- （あじ類） にしまあじ 焼き10010 186 kcal
- （あじ類） にしまあじ 開き干し 生10457 163 kcal
- （あじ類） にしまあじ 開き干し 焼き10458 203 kcal
- （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮つき 生10146 201 kcal
- （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮なし 生10402 176 kcal
- （さけ・ます類） にじます 海面養殖 皮つき 焼き10147 238 kcal
- （さけ・ます類） にじます 淡水養殖 皮つき 生10148 116 kcal
- にぎす 生10217 84 kcal
- にしん 生10218 196 kcal
- にしん 身欠きにしん10219 224 kcal
- にしん 開き干し10220 239 kcal
- にしん くん製10221 280 kcal
- にしん かずのこ 生10222 139 kcal
- にしん かずのこ 乾10223 358 kcal
- にしん かずのこ 塩蔵 水戻し10224 80 kcal
- にわとり 手羽 皮つき 生11212 182 kcal
- にわとり むね 皮つき 生11213 229 kcal
- にわとり むね 皮なし 生11214 113 kcal
- にわとり もも 皮つき 生11215 234 kcal
- にわとり もも 皮なし 生11216 128 kcal
- にわとり ささみ 生11217 107 kcal
- にわとり 手羽 皮つき 生11218 189 kcal
- にわとり 手羽さき 皮つき 生11285 207 kcal
- にわとり 手羽もと 皮つき 生11286 175 kcal
- にわとり むね 皮つき 生11219 133 kcal
- にわとり むね 皮つき 焼き11287 215 kcal
- にわとり むね 皮なし 生11220 105 kcal
- にわとり むね 皮なし 焼き11288 177 kcal
- にわとり もも 皮つき 生11221 190 kcal
- にわとり もも 皮つき ゆで11223 216 kcal
- にわとり もも 皮つき 焼き11222 220 kcal
- にわとり もも 皮つき から揚げ11289 307 kcal
- にわとり もも 皮なし 生11224 113 kcal
- にわとり もも 皮なし ゆで11226 141 kcal
- にわとり もも 皮なし 焼き11225 145 kcal
- にわとり もも 皮なし から揚げ11290 249 kcal
- にわとり ささみ 生11227 98 kcal
- にわとり ささみ ゆで11229 121 kcal
- にわとり ささみ 焼き11228 132 kcal
- にわとり ささみ ソテー11298 186 kcal
- にわとり ささみ フライ11300 246 kcal
- にわとり ささみ 天ぷら11299 192 kcal
- にわとり ひき肉 生11230 171 kcal
- にわとり ひき肉 焼き11291 235 kcal
- にわとり 心臓 生11231 186 kcal
- にわとり 肝臓 生11232 100 kcal
- にわとり すなぎも 生11233 86 kcal
- にわとり 皮 むね 生11234 466 kcal
- にわとり 皮 もも 生11235 474 kcal
- にわとり なんこつ（胸肉） 生11236 54 kcal
- にわとり 焼き鳥缶詰11237 173 kcal
- にわとり チキンナゲット11292 235 kcal
- にわとり つくね11293 235 kcal
- にんにく ガーリックパウダー 食塩無添加17075 380 kcal
- にんにく ガーリックパウダー 食塩添加17128 382 kcal
- にんにく おろし17076 170 kcal
ぬ（1件）
- ぬめりすぎたけ 生08023 23 kcal
ね（1件）
- ねりきり15028 259 kcal
の（4件）
- のざわな 葉 生06229 14 kcal
- のざわな 漬物 塩漬06230 17 kcal
- のざわな 漬物 調味漬06231 22 kcal
- のびる りん茎葉 生06232 63 kcal
は（39件）
- はとむぎ 精白粒01138 353 kcal
- （でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ 乾02039 344 kcal
- （でん粉製品） はるさめ 緑豆はるさめ ゆで02061 78 kcal
- （でん粉製品） はるさめ 普通はるさめ 乾02040 346 kcal
- （でん粉製品） はるさめ 普通はるさめ ゆで02062 76 kcal
- （その他） はちみつ03022 329 kcal
- （その他） はちみつ 国産品03033 328 kcal
- はす 未熟 生05023 81 kcal
- はす 成熟 乾05024 327 kcal
- はす 成熟 ゆで05043 118 kcal
- はくさい 結球葉 生06233 13 kcal
- はくさい 結球葉 ゆで06234 13 kcal
- はくさい 漬物 塩漬06235 17 kcal
- はくさい 漬物 キムチ06236 27 kcal
- はつかだいこん 根 生06240 13 kcal
- はなっこりー 生06392 34 kcal
- はやとうり 果実 白色種 生06241 20 kcal
- はやとうり 果実 白色種 塩漬06242 17 kcal
- はやとうり 果実 緑色種 生06353 21 kcal
- （かんきつ類） はっさく 砂じょう 生07105 47 kcal
- （かんきつ類） はるみ 砂じょう 生07167 52 kcal
- （しめじ類） はたけしめじ 生08015 25 kcal
- （しめじ類） はたけしめじ ゆで08045 25 kcal
- はぜ 生10225 78 kcal
- はぜ つくだ煮10226 277 kcal
- はぜ 甘露煮10227 260 kcal
- はたはた 生10228 101 kcal
- はたはた 生干し10229 154 kcal
- はまふえふき 生10230 85 kcal
- はも 生10231 132 kcal
- ばい 生10304 81 kcal
- ばかがい 生10305 56 kcal
- （はまぐり類） はまぐり 生10306 35 kcal
- （はまぐり類） はまぐり 水煮10307 79 kcal
- （はまぐり類） はまぐり 焼き10308 70 kcal
- （はまぐり類） はまぐり つくだ煮10309 211 kcal
- はんぺん10385 93 kcal
- はと 肉 皮なし 生11238 131 kcal
- はち はちの子缶詰11244 239 kcal
ひ（34件）
- ひえ 精白粒01139 361 kcal
- ひよこまめ 全粒 乾04065 336 kcal
- ひよこまめ 全粒 ゆで04066 149 kcal
- ひよこまめ 全粒 フライ 味付け04067 366 kcal
- （ひし類） ひし 生05025 183 kcal
- ひまわり フライ 味付け05027 603 kcal
- ひのな 根・茎葉 生06252 17 kcal
- ひのな 根・茎葉 甘酢漬06253 70 kcal
- ひろしまな 葉 生06254 19 kcal
- ひろしまな 塩漬06255 15 kcal
- （かんきつ類） ひゅうがなつ じょうのう及びアルベド 生07112 46 kcal
- （かんきつ類） ひゅうがなつ 砂じょう 生07113 35 kcal
- びわ 生07114 41 kcal
- びわ 缶詰07115 80 kcal
- （ひらたけ類） ひらたけ 生08026 34 kcal
- （ひらたけ類） ひらたけ ゆで08027 33 kcal
- ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾09050 180 kcal
- ひじき ほしひじき ステンレス釜 ゆで09051 11 kcal
- ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため09052 51 kcal
- ひじき ほしひじき 鉄釜 乾09053 186 kcal
- ひじき ほしひじき 鉄釜 ゆで09054 13 kcal
- ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため09055 54 kcal
- ひとえぐさ 素干し09032 172 kcal
- ひとえぐさ つくだ煮09033 148 kcal
- ひらまさ 生10233 128 kcal
- ひらめ 天然 生10234 96 kcal
- ひらめ 養殖 皮つき 生10235 115 kcal
- ひらめ 養殖 皮なし 生10410 100 kcal
- （まぐろ類） びんなが 生10255 111 kcal
- （植物油脂類） ひまわり油 ハイリノール14011 899 kcal
- （植物油脂類） ひまわり油 ミッドオレイック14026 892 kcal
- （植物油脂類） ひまわり油 ハイオレイック14027 899 kcal
- ひなあられ 関西風15056 385 kcal
- ひなあられ 関東風15055 380 kcal
ふ（142件）
- （でん粉糖類） ぶどう糖 全糖03017 342 kcal
- （でん粉糖類） ぶどう糖 含水結晶03018 342 kcal
- （でん粉糖類） ぶどう糖 無水結晶03019 374 kcal
- （ふき類） ふき 葉柄 生06256 11 kcal
- （ふき類） ふき 葉柄 ゆで06257 7 kcal
- （ふき類） ふきのとう 花序 生06258 38 kcal
- （ふき類） ふきのとう 花序 ゆで06259 31 kcal
- ふじまめ 若ざや 生06260 32 kcal
- ふだんそう 葉 生06261 17 kcal
- ふだんそう 葉 ゆで06262 26 kcal
- （かんきつ類） ぶんたん 砂じょう 生07126 41 kcal
- （かんきつ類） ぶんたん ざぼん漬07127 338 kcal
- ぶどう 皮なし 生07116 58 kcal
- ぶどう 皮つき 生07178 69 kcal
- ぶどう 皮つき シャインマスカット 生07187 61 kcal
- ぶどう 干しぶどう07117 324 kcal
- ぶどう 果実飲料 ストレートジュース07118 54 kcal
- ぶどう 果実飲料 濃縮還元ジュース07119 46 kcal
- ぶどう 果実飲料 70%果汁入り飲料07120 52 kcal
- ぶどう 果実飲料 10%果汁入り飲料07121 52 kcal
- ぶどう 缶詰07122 83 kcal
- ぶどう ジャム07123 189 kcal
- （しめじ類） ぶなしめじ 生08016 26 kcal
- （しめじ類） ぶなしめじ ゆで08017 22 kcal
- （しめじ類） ぶなしめじ 油いため08046 65 kcal
- （しめじ類） ぶなしめじ 素揚げ08055 168 kcal
- （しめじ類） ぶなしめじ 天ぷら08056 248 kcal
- ふのり 素干し09034 207 kcal
- （さめ類） ふかひれ10169 344 kcal
- ふな 生10238 93 kcal
- ふな 水煮10239 104 kcal
- ふな 甘露煮10240 266 kcal
- ふな ふなずし10449 181 kcal
- ぶり 成魚 生10241 222 kcal
- ぶり 成魚 焼き10242 260 kcal
- ぶり はまち 養殖 皮つき 生10243 217 kcal
- ぶり はまち 養殖 皮なし 生10411 180 kcal
- ぶた かた 脂身つき 生11115 201 kcal
- ぶた かた 皮下脂肪なし 生11116 158 kcal
- ぶた かた 赤肉 生11117 114 kcal
- ぶた かた 脂身 生11118 663 kcal
- ぶた かたロース 脂身つき 生11119 237 kcal
- ぶた かたロース 皮下脂肪なし 生11120 212 kcal
- ぶた かたロース 赤肉 生11121 146 kcal
- ぶた かたロース 脂身 生11122 644 kcal
- ぶた ロース 脂身つき 生11123 248 kcal
- ぶた ロース 脂身つき ゆで11125 299 kcal
- ぶた ロース 脂身つき 焼き11124 310 kcal
- ぶた ロース 脂身つき とんかつ11276 429 kcal
- ぶた ロース 皮下脂肪なし 生11126 190 kcal
- ぶた ロース 赤肉 生11127 140 kcal
- ぶた ロース 脂身 生11128 695 kcal
- ぶた ばら 脂身つき 生11129 366 kcal
- ぶた ばら 脂身つき 焼き11277 444 kcal
- ぶた もも 脂身つき 生11130 171 kcal
- ぶた もも 皮下脂肪なし 生11131 138 kcal
- ぶた もも 皮下脂肪なし ゆで11133 185 kcal
- ぶた もも 皮下脂肪なし 焼き11132 186 kcal
- ぶた もも 赤肉 生11134 119 kcal
- ぶた もも 脂身 生11135 611 kcal
- ぶた そともも 脂身つき 生11136 221 kcal
- ぶた そともも 皮下脂肪なし 生11137 175 kcal
- ぶた そともも 赤肉 生11138 133 kcal
- ぶた そともも 脂身 生11139 631 kcal
- ぶた ヒレ 赤肉 生11140 118 kcal
- ぶた ヒレ 赤肉 焼き11278 202 kcal
- ぶた ヒレ 赤肉 とんかつ11279 379 kcal
- ぶた かた 脂身つき 生11141 224 kcal
- ぶた かた 皮下脂肪なし 生11142 172 kcal
- ぶた かた 赤肉 生11143 113 kcal
- ぶた かた 脂身 生11144 698 kcal
- ぶた かたロース 脂身つき 生11145 241 kcal
- ぶた かたロース 皮下脂肪なし 生11146 212 kcal
- ぶた かたロース 赤肉 生11147 140 kcal
- ぶた かたロース 脂身 生11148 663 kcal
- ぶた ロース 脂身つき 生11149 275 kcal
- ぶた ロース 皮下脂肪なし 生11150 203 kcal
- ぶた ロース 赤肉 生11151 131 kcal
- ぶた ロース 脂身 生11152 716 kcal
- ぶた ばら 脂身つき 生11153 398 kcal
- ぶた もも 脂身つき 生11154 211 kcal
- ぶた もも 皮下脂肪なし 生11155 153 kcal
- ぶた もも 赤肉 生11156 133 kcal
- ぶた もも 脂身 生11157 672 kcal
- ぶた そともも 脂身つき 生11158 252 kcal
- ぶた そともも 皮下脂肪なし 生11159 159 kcal
- ぶた そともも 赤肉 生11160 129 kcal
- ぶた そともも 脂身 生11161 660 kcal
- ぶた ヒレ 赤肉 生11162 105 kcal
- ぶた 生11163 209 kcal
- ぶた 焼き11280 289 kcal
- ぶた 頭部 ジョウルミート 生11312 256 kcal
- ぶた 頭部 ジョウルミート 焼き11313 351 kcal
- ぶた 舌 生11164 205 kcal
- ぶた 心臓 生11165 118 kcal
- ぶた 肝臓 生11166 114 kcal
- ぶた じん臓 生11167 96 kcal
- ぶた 胃 ゆで11168 111 kcal
- ぶた 小腸 ゆで11169 159 kcal
- ぶた 大腸 ゆで11170 166 kcal
- ぶた 子宮 生11171 64 kcal
- ぶた 豚足 ゆで11172 227 kcal
- ぶた 軟骨 ゆで11173 229 kcal
- ぶた 骨付きハム11174 208 kcal
- ぶた ボンレスハム11175 115 kcal
- ぶた ロースハム ロースハム11176 211 kcal
- ぶた ロースハム ゆで11303 233 kcal
- ぶた ロースハム 焼き11304 240 kcal
- ぶた ロースハム フライ11305 432 kcal
- ぶた ショルダーハム11177 221 kcal
- ぶた 生ハム 促成11181 243 kcal
- ぶた 生ハム 長期熟成11182 253 kcal
- ぶた プレスハム11178 113 kcal
- ぶた チョップドハム11180 132 kcal
- ぶた ばらベーコン ばらベーコン11183 241 kcal
- ぶた ばらベーコン ゆで11314 238 kcal
- ぶた ばらベーコン 焼き11315 283 kcal
- ぶた ばらベーコン 油いため11316 254 kcal
- ぶた ロースベーコン11184 202 kcal
- ぶた ショルダーベーコン11185 178 kcal
- ぶた ウインナーソーセージ ウインナーソーセージ11186 319 kcal
- ぶた ウインナーソーセージ ゆで11306 328 kcal
- ぶた ウインナーソーセージ 焼き11307 345 kcal
- ぶた ウインナーソーセージ フライ11308 376 kcal
- ぶた セミドライソーセージ11187 335 kcal
- ぶた ドライソーセージ11188 467 kcal
- ぶた フランクフルトソーセージ11189 295 kcal
- ぶた ボロニアソーセージ11190 242 kcal
- ぶた リオナソーセージ11191 188 kcal
- ぶた レバーソーセージ11192 324 kcal
- ぶた 混合ソーセージ11193 231 kcal
- ぶた 生ソーセージ11194 269 kcal
- ぶた ランチョンミート11317 279 kcal
- ぶた 焼き豚11195 166 kcal
- ぶた レバーペースト11196 370 kcal
- ぶた スモークレバー11197 182 kcal
- ぶた ゼラチン11198 347 kcal
- （植物油脂類） ぶどう油14028 882 kcal
- （醸造酒類） ぶどう酒 白16010 75 kcal
- （醸造酒類） ぶどう酒 赤16011 68 kcal
- （醸造酒類） ぶどう酒 ロゼ16012 71 kcal
- （その他） ふりかけ たまご17127 428 kcal
へ（9件）
- べにばないんげん 全粒 乾04068 273 kcal
- べにばないんげん 全粒 ゆで04069 103 kcal
- （なす類） べいなす 果実 生06193 20 kcal
- （なす類） べいなす 果実 素揚げ06194 177 kcal
- へちま 果実 生06265 17 kcal
- へちま 果実 ゆで06266 19 kcal
- （さけ・ます類） べにざけ 生10149 127 kcal
- （さけ・ます類） べにざけ 焼き10150 163 kcal
- （さけ・ます類） べにざけ くん製10151 143 kcal
ほ（40件）
- ほうれんそう 葉 通年平均 生06267 18 kcal
- ほうれんそう 葉 通年平均 ゆで06268 23 kcal
- ほうれんそう 葉 通年平均 油いため06359 91 kcal
- ほうれんそう 葉 夏採り 生06355 18 kcal
- ほうれんそう 葉 夏採り ゆで06357 23 kcal
- ほうれんそう 葉 冬採り 生06356 18 kcal
- ほうれんそう 葉 冬採り ゆで06358 23 kcal
- ほうれんそう 葉 冷凍06269 22 kcal
- ほうれんそう 葉 冷凍 ゆで06372 26 kcal
- ほうれんそう 葉 冷凍 油いため06373 67 kcal
- （かんきつ類） ぽんかん 砂じょう 生07129 42 kcal
- （しめじ類） ほんしめじ 生08018 21 kcal
- （しめじ類） ほんしめじ ゆで08047 26 kcal
- （こんぶ類） ほそめこんぶ 素干し09016 227 kcal
- ほうぼう 生10244 110 kcal
- ほっけ 生10246 103 kcal
- ほっけ 塩ほっけ10247 113 kcal
- ほっけ 開き干し 生10248 161 kcal
- ほっけ 開き干し 焼き10412 179 kcal
- ぼら 生10249 119 kcal
- ぼら からすみ10250 353 kcal
- ほんもろこ 生10251 103 kcal
- ほたてがい 生10311 66 kcal
- ほたてがい 水煮10312 89 kcal
- ほたてがい 貝柱 生10313 82 kcal
- ほたてがい 貝柱 焼き10414 123 kcal
- ほたてがい 貝柱 煮干し10314 301 kcal
- ほたてがい 貝柱 水煮缶詰10315 87 kcal
- ほっきがい 生10316 66 kcal
- （いか類） ほたるいか 生10348 74 kcal
- （いか類） ほたるいか ゆで10349 91 kcal
- （いか類） ほたるいか くん製10350 305 kcal
- （いか類） ほたるいか つくだ煮10351 245 kcal
- ほや 生10374 27 kcal
- ほや 塩辛10375 69 kcal
- ほろほろちょう 肉 皮なし 生11240 98 kcal
- （緑茶類） ほうじ茶 茶16063 257 kcal
- （緑茶類） ほうじ茶 浸出液16040 0 kcal
- （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ17110 49 kcal
- （調味ソース類） ぽん酢しょうゆ 市販品17137 59 kcal
ま（77件）
- まつ 生05032 681 kcal
- まつ いり05033 724 kcal
- まこも 茎 生06271 19 kcal
- まくわうり 黄肉種 生07130 34 kcal
- まくわうり 白肉種 生07173 34 kcal
- まいたけ 生08028 22 kcal
- まいたけ ゆで08029 27 kcal
- まいたけ 油いため08051 67 kcal
- まいたけ 乾08030 273 kcal
- まつたけ 生08034 32 kcal
- （こんぶ類） まこんぶ 素干し 乾09017 170 kcal
- （こんぶ類） まこんぶ 素干し 水煮09056 28 kcal
- まつも 素干し09035 252 kcal
- （あじ類） まあじ 皮つき 生10003 112 kcal
- （あじ類） まあじ 皮なし 生10389 108 kcal
- （あじ類） まあじ 皮つき 水煮10004 136 kcal
- （あじ類） まあじ 皮つき 焼き10005 157 kcal
- （あじ類） まあじ 皮つき フライ10390 270 kcal
- （あじ類） まあじ 開き干し 生10006 150 kcal
- （あじ類） まあじ 開き干し 焼き10007 194 kcal
- （あじ類） まあじ 小型 骨付き 生10391 114 kcal
- （あじ類） まあじ 小型 骨付き から揚げ10392 268 kcal
- （あじ類） まるあじ 生10393 133 kcal
- （あじ類） まるあじ 焼き10394 175 kcal
- （いわし類） まいわし 生10047 156 kcal
- （いわし類） まいわし 水煮10048 182 kcal
- （いわし類） まいわし 焼き10049 199 kcal
- （いわし類） まいわし フライ10395 384 kcal
- （いわし類） まいわし 塩いわし10050 143 kcal
- （いわし類） まいわし 生干し10051 217 kcal
- （いわし類） まいわし 丸干し10052 177 kcal
- （かじき類） まかじき 生10084 107 kcal
- （かれい類） まがれい 生10100 89 kcal
- （かれい類） まがれい 水煮10101 97 kcal
- （かれい類） まがれい 焼き10102 104 kcal
- （かれい類） まこがれい 生10103 86 kcal
- （かれい類） まこがれい 焼き10399 138 kcal
- （こち類） まごち 生10122 94 kcal
- （さけ・ます類） ますのすけ 生10152 176 kcal
- （さけ・ます類） ますのすけ 焼き10153 238 kcal
- （さば類） まさば 生10154 211 kcal
- （さば類） まさば 水煮10155 253 kcal
- （さば類） まさば 焼き10156 264 kcal
- （さば類） まさば フライ10403 316 kcal
- （たい類） まだい 天然 生10192 129 kcal
- （たい類） まだい 養殖 皮つき 生10193 160 kcal
- （たい類） まだい 養殖 皮つき 水煮10194 182 kcal
- （たい類） まだい 養殖 皮つき 焼き10195 186 kcal
- （たい類） まだい 養殖 皮なし 生10408 131 kcal
- （たら類） まだら 生10205 72 kcal
- （たら類） まだら 焼き10206 103 kcal
- （たら類） まだら しらこ 生10207 60 kcal
- （たら類） まだら 塩だら10208 61 kcal
- （たら類） まだら 干しだら10209 299 kcal
- （ふぐ類） まふぐ 生10237 78 kcal
- まながつお 生10266 161 kcal
- （たこ類） まだこ 皮つき 生10361 70 kcal
- （たこ類） まだこ 皮なし 生10471 88 kcal
- （たこ類） まだこ ゆで10362 91 kcal
- （たこ類） まだこ 蒸しだこ10472 75 kcal
- （たこ類） まだこ 蒸しだこ 油いため10473 112 kcal
- （たこ類） まだこ 蒸しだこ 素揚げ10474 131 kcal
- まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り15029 292 kcal
- まんじゅう カステラまんじゅう つぶしあん入り15159 292 kcal
- まんじゅう かるかんまんじゅう こしあん入り15160 226 kcal
- まんじゅう かるかんまんじゅう つぶしあん入り15161 226 kcal
- まんじゅう くずまんじゅう こしあん入り15030 216 kcal
- まんじゅう くずまんじゅう つぶしあん入り15162 218 kcal
- まんじゅう くりまんじゅう こしあん入り15031 296 kcal
- まんじゅう くりまんじゅう つぶしあん入り15163 295 kcal
- まんじゅう とうまんじゅう こしあん入り15032 299 kcal
- まんじゅう とうまんじゅう つぶしあん入り15164 294 kcal
- まんじゅう 蒸しまんじゅう こしあん入り15033 254 kcal
- まんじゅう 蒸しまんじゅう つぶしあん入り15165 257 kcal
- まんじゅう 中華まんじゅう あんまん こしあん入り15034 273 kcal
- まんじゅう 中華まんじゅう あんまん つぶしあん入り15166 279 kcal
- まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん15035 242 kcal
み（24件）
- （さといも類） みずいも 球茎 生02013 111 kcal
- （さといも類） みずいも 球茎 水煮02014 101 kcal
- みずかけな 葉 生06272 25 kcal
- みずかけな 塩漬06273 34 kcal
- みずな 葉 生06072 23 kcal
- みずな 葉 ゆで06073 21 kcal
- みずな 塩漬06074 26 kcal
- みぶな 葉 生06360 14 kcal
- （みょうが類） みょうが 花穂 生06280 11 kcal
- （みょうが類） みょうがたけ 茎葉 生06281 6 kcal
- （こんぶ類） みついしこんぶ 素干し09018 235 kcal
- （いわし類） みりん干し かたくちいわし10058 330 kcal
- （いわし類） みりん干し まいわし10059 314 kcal
- （まぐろ類） みなみまぐろ 赤身 生10256 88 kcal
- （まぐろ類） みなみまぐろ 脂身 生10257 322 kcal
- みなみくろたち 生10232 112 kcal
- みなみだら 生10267 68 kcal
- みるがい 水管 生10317 77 kcal
- （たこ類） みずだこ 生10432 61 kcal
- みしま豆15064 402 kcal
- （混成酒類） みりん 本みりん16025 241 kcal
- （混成酒類） みりん 本直し16026 179 kcal
- （調味ソース類） みたらしのたれ17114 127 kcal
- （その他） みりん風調味料17054 225 kcal
む（10件）
- （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 生02048 123 kcal
- （さつまいも類） むらさきいも 塊根 皮なし 蒸し02049 122 kcal
- むかご 肉芽 生06282 87 kcal
- むかでのり 塩蔵 塩抜き09036 12 kcal
- （あじ類） むろあじ 生10011 147 kcal
- （あじ類） むろあじ 焼き10012 167 kcal
- （あじ類） むろあじ 開き干し10013 140 kcal
- （あじ類） むろあじ くさや10014 223 kcal
- むつ 生10268 175 kcal
- むつ 水煮10269 161 kcal
め（28件）
- （ねぎ類） めねぎ 葉 生06411 15 kcal
- めキャベツ 結球葉 生06283 52 kcal
- めキャベツ 結球葉 ゆで06284 51 kcal
- めたで 芽ばえ 生06285 39 kcal
- （いわし類） めざし 生10053 206 kcal
- （いわし類） めざし 焼き10054 200 kcal
- （かじき類） めかじき 生10085 139 kcal
- （かじき類） めかじき 焼き10398 202 kcal
- （こち類） めごち 生10123 73 kcal
- （まぐろ類） めじまぐろ 生10258 139 kcal
- （まぐろ類） めばち 赤身 生10425 115 kcal
- （まぐろ類） めばち 脂身 生10426 158 kcal
- めじな 生10270 113 kcal
- めばる 生10271 100 kcal
- めんよう ロース 脂身つき 生11199 192 kcal
- めんよう ロース 脂身つき 焼き11281 305 kcal
- めんよう ロース 皮下脂肪なし 生11245 139 kcal
- めんよう もも 脂身つき 生11200 205 kcal
- めんよう かた 脂身つき 生11201 214 kcal
- めんよう ロース 脂身つき 生11202 287 kcal
- めんよう ロース 脂身つき 焼き11282 358 kcal
- めんよう ロース 皮下脂肪なし 生11246 128 kcal
- めんよう もも 脂身つき 生11203 164 kcal
- めんよう もも 脂身つき 焼き11283 267 kcal
- めんよう 混合プレスハム11179 100 kcal
- （だし類） めんつゆ ストレート17029 44 kcal
- （だし類） めんつゆ 二倍濃縮17141 71 kcal
- （だし類） めんつゆ 三倍濃縮17030 98 kcal
も（11件）
- もろこし 玄穀01140 344 kcal
- もろこし 精白粒01141 348 kcal
- （もも類） もも 白肉種 生07136 38 kcal
- （もも類） もも 黄肉種 生07184 48 kcal
- （もも類） もも 果実飲料 30%果汁入り飲料 （ネクター）07137 46 kcal
- （もも類） もも 缶詰 白肉種 果肉07138 82 kcal
- （もも類） もも 缶詰 黄肉種 果肉07175 83 kcal
- （もも類） もも 缶詰 液汁07139 81 kcal
- （もずく類） もずく 塩蔵 塩抜き09038 4 kcal
- もなか こしあん入り15036 277 kcal
- もなか つぶしあん入り15167 278 kcal
や（15件）
- （さといも類） やつがしら 球茎 生02015 94 kcal
- （さといも類） やつがしら 球茎 水煮02016 92 kcal
- やぶまめ 乾04108 383 kcal
- （うど類） やまうど 茎 生06014 19 kcal
- やぶまめ 生06401 219 kcal
- やまごぼう みそ漬06295 66 kcal
- やまもも 生07141 47 kcal
- やなぎまつたけ 生08036 20 kcal
- やつめうなぎ 生10273 245 kcal
- やつめうなぎ 干しやつめ10274 449 kcal
- やまめ 養殖 生10275 110 kcal
- （いか類） やりいか 生10352 79 kcal
- やぎ 肉 赤肉 生11204 99 kcal
- やぎ乳13052 57 kcal
- （植物油脂類） やし油14013 889 kcal
ゆ（6件）
- ゆりね りん茎 生06296 119 kcal
- ゆりね りん茎 ゆで06297 117 kcal
- （かんきつ類） ゆず 果皮 生07142 50 kcal
- （かんきつ類） ゆず 果汁 生07143 30 kcal
- ゆべし15037 321 kcal
- （調味ソース類） ゆずこしょう17115 37 kcal
よ（9件）
- ようさい 茎葉 生06298 17 kcal
- ようさい 茎葉 ゆで06299 18 kcal
- よめな 葉 生06300 40 kcal
- よもぎ 葉 生06301 43 kcal
- よもぎ 葉 ゆで06302 37 kcal
- （さめ類） よしきりざめ 生10168 79 kcal
- ようかん 練りようかん15038 289 kcal
- ようかん 水ようかん15039 168 kcal
- ようかん 蒸しようかん15040 237 kcal
ら（15件）
- らいまめ 全粒 乾04070 306 kcal
- らいまめ 全粒 ゆで04093 122 kcal
- らっかせい 大粒種 乾05034 572 kcal
- らっかせい 大粒種 いり05035 613 kcal
- らっかせい 小粒種 乾05044 573 kcal
- らっかせい 小粒種 いり05045 607 kcal
- らっかせい バターピーナッツ05036 609 kcal
- らっかせい ピーナッツバター05037 599 kcal
- らっかせい 未熟豆 生06303 306 kcal
- らっかせい 未熟豆 ゆで06304 298 kcal
- （らっきょう類） らっきょう りん茎 生06305 83 kcal
- （らっきょう類） らっきょう 甘酢漬06306 117 kcal
- らくがん らくがん15066 384 kcal
- らくがん 麦らくがん15067 396 kcal
- らくがん もろこしらくがん15068 374 kcal
り（16件）
- りょくとう 全粒 乾04071 319 kcal
- りょくとう 全粒 ゆで04072 125 kcal
- （もやし類） りょくとうもやし 生06291 15 kcal
- （もやし類） りょくとうもやし ゆで06292 12 kcal
- （もやし類） りょくとうもやし 油いため06413 40 kcal
- りゅうがん 乾07147 310 kcal
- りんご 皮なし 生07148 53 kcal
- りんご 皮つき 生07176 56 kcal
- りんご 皮つき 焼き07180 86 kcal
- りんご 果実飲料 ストレートジュース07149 43 kcal
- りんご 果実飲料 濃縮還元ジュース07150 47 kcal
- りんご 果実飲料 50%果汁入り飲料07151 46 kcal
- りんご 果実飲料 30%果汁入り飲料07152 46 kcal
- りんご 缶詰07153 81 kcal
- りんご ジャム07154 203 kcal
- （こんぶ類） りしりこんぶ 素干し09019 211 kcal
れ（3件）
- れんこん 根茎 生06317 66 kcal
- れんこん 根茎 ゆで06318 66 kcal
- れんこん 甘酢れんこん06371 66 kcal
わ（25件）
- わけぎ 葉 生06320 30 kcal
- わけぎ 葉 ゆで06321 29 kcal
- わさび 根茎 生06322 89 kcal
- わさび わさび漬06323 140 kcal
- わらび 生わらび 生06324 19 kcal
- わらび 生わらび ゆで06325 13 kcal
- わらび 干しわらび 乾06326 216 kcal
- わかめ 原藻 生09039 24 kcal
- わかめ 乾燥わかめ 素干し09040 172 kcal
- わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し09041 20 kcal
- わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し 水煮09060 10 kcal
- わかめ 乾燥わかめ 板わかめ09042 200 kcal
- わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し09043 9 kcal
- わかめ カットわかめ 乾09044 186 kcal
- わかめ カットわかめ 水煮 （沸騰水で短時間加熱したもの）09058 17 kcal
- わかめ カットわかめ 水煮の汁09059 0 kcal
- わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生09045 16 kcal
- わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで09057 7 kcal
- わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き09046 18 kcal
- わかめ めかぶわかめ 生09047 14 kcal
- わかさぎ 生10276 71 kcal
- わかさぎ つくだ煮10277 308 kcal
- わかさぎ あめ煮10278 301 kcal
- わさび 粉 からし粉入り17080 384 kcal
- わさび 練り17081 265 kcal
その他（英数字・記号）（806件）
- アマランサス 玄穀01001 343 kcal
- キヌア 玄穀01167 344 kcal
- ライむぎ 全粒粉01142 317 kcal
- ライむぎ ライ麦粉01143 324 kcal
- アメリカほどいも 塊根 生02068 146 kcal
- アメリカほどいも 塊根 ゆで02069 144 kcal
- （さといも類） セレベス 球茎 生02050 80 kcal
- （さといも類） セレベス 球茎 水煮02051 77 kcal
- ヤーコン 塊根 生02054 52 kcal
- ヤーコン 塊根 水煮02055 42 kcal
- （でん粉類） キャッサバでん粉02028 354 kcal
- （でん粉類） 米でん粉02030 375 kcal
- （でん粉類） 小麦でん粉02031 360 kcal
- （でん粉類） サゴでん粉02032 357 kcal
- （でん粉製品） タピオカパール 乾02038 352 kcal
- （でん粉製品） タピオカパール ゆで02057 61 kcal
- （砂糖類） 黒砂糖03001 352 kcal
- （砂糖類） 和三盆糖03002 393 kcal
- （砂糖類） 車糖 上白糖03003 391 kcal
- （砂糖類） 車糖 三温糖03004 390 kcal
- （砂糖類） 加工糖 角砂糖03008 394 kcal
- （砂糖類） 加工糖 氷砂糖03009 394 kcal
- （砂糖類） 加工糖 コーヒーシュガー03010 394 kcal
- （砂糖類） 加工糖 粉糖03011 393 kcal
- （砂糖類） 液糖 しょ糖型液糖03012 267 kcal
- （砂糖類） 液糖 転化型液糖03013 294 kcal
- （砂糖類） 氷糖みつ03014 274 kcal
- （でん粉糖類） 還元麦芽糖03031 208 kcal
- （でん粉糖類） 還元水あめ03032 210 kcal
- （でん粉糖類） 粉あめ03015 397 kcal
- （でん粉糖類） 水あめ 酵素糖化03024 342 kcal
- （でん粉糖類） 水あめ 酸糖化03025 341 kcal
- （でん粉糖類） 果糖03020 375 kcal
- （でん粉糖類） 異性化液糖 ぶどう糖果糖液糖03026 283 kcal
- （でん粉糖類） 異性化液糖 果糖ぶどう糖液糖03027 283 kcal
- （でん粉糖類） 異性化液糖 高果糖液糖03028 282 kcal
- （その他） 黒蜜03029 199 kcal
- （その他） メープルシロップ03023 266 kcal
- レンズまめ 全粒 乾04073 313 kcal
- レンズまめ 全粒 ゆで04094 149 kcal
- アーモンド 乾05001 609 kcal
- アーモンド フライ 味付け05002 626 kcal
- アーモンド いり 無塩05040 608 kcal
- カシューナッツ フライ 味付け05005 591 kcal
- （くり類） 日本ぐり 生05010 147 kcal
- （くり類） 日本ぐり ゆで05011 152 kcal
- （くり類） 日本ぐり 甘露煮05012 232 kcal
- （くり類） 中国ぐり 甘ぐり05013 207 kcal
- ココナッツ ココナッツパウダー05016 676 kcal
- チアシード 乾05046 446 kcal
- ピスタチオ いり 味付け05026 617 kcal
- ブラジルナッツ フライ 味付け05028 703 kcal
- ヘーゼルナッツ フライ 味付け05029 701 kcal
- ペカン フライ 味付け05030 716 kcal
- マカダミアナッツ いり 味付け05031 751 kcal
- アーティチョーク 花らい 生06001 39 kcal
- アーティチョーク 花らい ゆで06002 35 kcal
- アイスプラント 生06402 5 kcal
- アスパラガス 若茎 生06007 21 kcal
- アスパラガス 若茎 ゆで06008 25 kcal
- アスパラガス 若茎 油いため06327 54 kcal
- アスパラガス 水煮缶詰06009 24 kcal
- アロエ 葉 生06328 3 kcal
- エンダイブ 葉 生06018 14 kcal
- （えんどう類） トウミョウ 茎葉 生06019 28 kcal
- （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 生06329 27 kcal
- （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ ゆで06330 28 kcal
- （えんどう類） トウミョウ 芽ばえ 油いため06331 84 kcal
- （えんどう類） スナップえんどう 若ざや 生06022 47 kcal
- （えんどう類） グリンピース 生06023 76 kcal
- （えんどう類） グリンピース ゆで06024 99 kcal
- （えんどう類） グリンピース 冷凍06025 80 kcal
- （えんどう類） グリンピース 冷凍 ゆで06374 82 kcal
- （えんどう類） グリンピース 冷凍 油いため06375 114 kcal
- （えんどう類） グリンピース 水煮缶詰06026 82 kcal
- オクラ 果実 生06032 26 kcal
- オクラ 果実 ゆで06033 25 kcal
- （かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 生06046 41 kcal
- （かぼちゃ類） 日本かぼちゃ 果実 ゆで06047 55 kcal
- （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 生06048 78 kcal
- （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 ゆで06049 80 kcal
- （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 焼き06332 105 kcal
- （かぼちゃ類） 西洋かぼちゃ 果実 冷凍06050 75 kcal
- カリフラワー 花序 生06054 28 kcal
- カリフラワー 花序 ゆで06055 26 kcal
- （キャベツ類） キャベツ 結球葉 生06061 23 kcal
- （キャベツ類） キャベツ 結球葉 ゆで06062 19 kcal
- （キャベツ類） キャベツ 結球葉 油いため06333 78 kcal
- （キャベツ類） キャベツ 結球葉 カット 常法洗浄06403 15 kcal
- （キャベツ類） キャベツ 結球葉 カット 次亜塩素酸洗浄06404 14 kcal
- （キャベツ類） グリーンボール 結球葉 生06063 20 kcal
- （キャベツ類） レッドキャベツ 結球葉 生06064 30 kcal
- キンサイ 茎葉 生06075 16 kcal
- キンサイ 茎葉 ゆで06076 15 kcal
- クレソン 茎葉 生06077 13 kcal
- ケール 葉 生06080 26 kcal
- コールラビ 球茎 生06081 21 kcal
- コールラビ 球茎 ゆで06082 20 kcal
- （ごぼう類） 堀川ごぼう 根 生06405 55 kcal
- コリアンダー 葉 生06385 18 kcal
- ザーサイ 漬物06088 20 kcal
- （ししとう類） 万願寺とうがらし 果実 生06406 26 kcal
- （しょうが類） 葉しょうが 根茎 生06102 9 kcal
- （しょうが類） 新しょうが 根茎 生06386 10 kcal
- ズッキーニ 果実 生06116 16 kcal
- セロリ 葉柄 生06119 12 kcal
- タアサイ 葉 生06126 12 kcal
- タアサイ 葉 ゆで06127 11 kcal
- （だいこん類） 葉だいこん 葉 生06129 17 kcal
- （だいこん類） 切干しだいこん 乾06136 280 kcal
- （だいこん類） 切干しだいこん ゆで06334 13 kcal
- （だいこん類） 切干しだいこん 油いため06335 78 kcal
- （だいこん類） 漬物 いぶりがっこ06388 76 kcal
- （だいこん類） 漬物 ぬかみそ漬06137 29 kcal
- （だいこん類） 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬06138 43 kcal
- （だいこん類） 漬物 たくあん漬 干しだいこん漬06139 23 kcal
- （だいこん類） 漬物 守口漬06140 194 kcal
- （だいこん類） 漬物 べったら漬06141 53 kcal
- （だいこん類） 漬物 みそ漬06142 52 kcal
- （だいこん類） 漬物 福神漬06143 137 kcal
- （たまねぎ類） 赤たまねぎ りん茎 生06156 34 kcal
- （たまねぎ類） 葉たまねぎ りん茎及び葉 生06337 33 kcal
- チコリ 若芽 生06159 17 kcal
- チンゲンサイ 葉 生06160 9 kcal
- チンゲンサイ 葉 ゆで06161 11 kcal
- チンゲンサイ 葉 油いため06338 36 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 生06175 89 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 ゆで06176 95 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 電子レンジ調理06339 104 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 穂軸つき 冷凍06177 96 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍06178 91 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 ゆで06378 92 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 未熟種子 カーネル 冷凍 油いため06379 125 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 クリームスタイル06179 82 kcal
- （とうもろこし類） スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル06180 78 kcal
- （とうもろこし類） ヤングコーン 幼雌穂 生06181 29 kcal
- （トマト類） 赤色トマト 果実 生06182 20 kcal
- （トマト類） 赤色ミニトマト 果実 生06183 30 kcal
- （トマト類） 黄色トマト 果実 生06391 18 kcal
- （トマト類） ドライトマト06370 291 kcal
- （トマト類） 加工品 ホール 食塩無添加06184 21 kcal
- （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩添加06185 15 kcal
- （トマト類） 加工品 トマトジュース 食塩無添加06340 18 kcal
- （トマト類） 加工品 ミックスジュース 食塩添加06186 18 kcal
- （トマト類） 加工品 ミックスジュース 食塩無添加06341 18 kcal
- トレビス 葉 生06187 17 kcal
- （なす類） 漬物 塩漬06195 22 kcal
- （なす類） 漬物 ぬかみそ漬06196 27 kcal
- （なす類） 漬物 こうじ漬06197 87 kcal
- （なす類） 漬物 からし漬06198 127 kcal
- （なす類） 漬物 しば漬06199 27 kcal
- （なばな類） 和種なばな 花らい・茎 生06201 34 kcal
- （なばな類） 和種なばな 花らい・茎 ゆで06202 28 kcal
- （なばな類） 洋種なばな 茎葉 生06203 36 kcal
- （なばな類） 洋種なばな 茎葉 ゆで06204 30 kcal
- （にら類） 花にら 花茎・花らい 生06209 27 kcal
- （にら類） 黄にら 葉 生06210 18 kcal
- （にんじん類） 葉にんじん 葉 生06211 16 kcal
- （にんじん類） 島にんじん 根 皮なし 生06409 35 kcal
- （にんじん類） ミニキャロット 根 生06222 26 kcal
- （にんにく類） 茎にんにく 花茎 生06224 44 kcal
- （にんにく類） 茎にんにく 花茎 ゆで06225 43 kcal
- （ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 生06226 35 kcal
- （ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 ゆで06350 28 kcal
- （ねぎ類） 根深ねぎ 葉 軟白 油いため06351 77 kcal
- （ねぎ類） 葉ねぎ 葉 生06227 29 kcal
- （ねぎ類） 葉ねぎ 葉 油いため06352 77 kcal
- （ねぎ類） 九条ねぎ 葉 生06410 32 kcal
- パクチョイ 葉 生06237 15 kcal
- バジル 葉 生06238 21 kcal
- パセリ 葉 生06239 34 kcal
- ビーツ 根 生06243 38 kcal
- ビーツ 根 ゆで06244 42 kcal
- （ピーマン類） 青ピーマン 果実 生06245 20 kcal
- （ピーマン類） 青ピーマン 果実 油いため06246 54 kcal
- （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 生06247 28 kcal
- （ピーマン類） 赤ピーマン 果実 油いため06248 69 kcal
- （ピーマン類） オレンジピーマン 果実 生06393 19 kcal
- （ピーマン類） オレンジピーマン 果実 油いため06394 81 kcal
- （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 生06249 28 kcal
- （ピーマン類） 黄ピーマン 果実 油いため06250 61 kcal
- （ピーマン類） トマピー 果実 生06251 33 kcal
- ブロッコリー 花序 生06263 37 kcal
- ブロッコリー 花序 ゆで06264 30 kcal
- ブロッコリー 花序 電子レンジ調理06395 56 kcal
- ブロッコリー 花序 焼き06396 83 kcal
- ブロッコリー 花序 油いため06397 109 kcal
- ブロッコリー 芽ばえ 生06354 18 kcal
- ホースラディシュ 根茎 生06270 69 kcal
- （みつば類） 切りみつば 葉 生06274 16 kcal
- （みつば類） 切りみつば 葉 ゆで06275 12 kcal
- （みつば類） 根みつば 葉 生06276 19 kcal
- （みつば類） 根みつば 葉 ゆで06277 19 kcal
- （みつば類） 糸みつば 葉 生06278 12 kcal
- （みつば類） 糸みつば 葉 ゆで06279 14 kcal
- （もやし類） アルファルファもやし 生06286 11 kcal
- （もやし類） ブラックマッペもやし 生06289 17 kcal
- （もやし類） ブラックマッペもやし ゆで06290 13 kcal
- （もやし類） ブラックマッペもやし 油いため06398 41 kcal
- モロヘイヤ 茎葉 生06293 36 kcal
- モロヘイヤ 茎葉 ゆで06294 24 kcal
- （らっきょう類） エシャレット りん茎 生06307 59 kcal
- リーキ りん茎葉 生06308 30 kcal
- リーキ りん茎葉 ゆで06309 28 kcal
- ルッコラ 葉 生06319 17 kcal
- ルバーブ 葉柄 生06310 23 kcal
- ルバーブ 葉柄 ゆで06311 14 kcal
- （レタス類） レタス 土耕栽培 結球葉 生06312 11 kcal
- （レタス類） レタス 水耕栽培 結球葉 生06361 13 kcal
- （レタス類） サラダな 葉 生06313 10 kcal
- （レタス類） リーフレタス 葉 生06314 16 kcal
- （レタス類） サニーレタス 葉 生06315 15 kcal
- （レタス類） サンチュ 葉 生06362 14 kcal
- （レタス類） コスレタス 葉 生06316 16 kcal
- （その他） ミックスベジタブル 冷凍06382 67 kcal
- （その他） ミックスベジタブル 冷凍 ゆで06383 65 kcal
- （その他） ミックスベジタブル 冷凍 油いため06384 108 kcal
- （その他） 野菜ミックスジュース 通常タイプ06399 21 kcal
- （その他） 野菜ミックスジュース 濃縮タイプ06400 36 kcal
- アサイー 冷凍 無糖07181 62 kcal
- アセロラ 酸味種 生07003 36 kcal
- アセロラ 甘味種 生07159 36 kcal
- アセロラ 果実飲料 10%果汁入り飲料07004 42 kcal
- アテモヤ 生07005 81 kcal
- アボカド 生07006 176 kcal
- オリーブ 塩漬 グリーンオリーブ07037 148 kcal
- オリーブ 塩漬 ブラックオリーブ07038 121 kcal
- オリーブ 塩漬 スタッフドオリーブ07039 141 kcal
- （かんきつ類） オレンジ ネーブル 砂じょう 生07040 48 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア 米国産 砂じょう 生07041 42 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 ストレートジュース07042 45 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 濃縮還元ジュース07043 46 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 50%果汁入り飲料07044 46 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア 果実飲料 30%果汁入り飲料07045 41 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 高糖度07046 233 kcal
- （かんきつ類） オレンジ バレンシア マーマレード 低糖度07047 190 kcal
- （かんきつ類） オレンジ 福原オレンジ 砂じょう 生07161 43 kcal
- （かんきつ類） オロブランコ 砂じょう 生07048 43 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 白肉種 砂じょう 生07062 40 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 紅肉種 砂じょう 生07164 40 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 ストレートジュース07063 44 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 濃縮還元ジュース07064 38 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 50%果汁入り飲料07065 45 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 果実飲料 20%果汁入り飲料07066 39 kcal
- （かんきつ類） グレープフルーツ 缶詰07067 60 kcal
- （かんきつ類） シークヮーサー 果汁 生07075 35 kcal
- （かんきつ類） シークヮーサー 果実飲料 10%果汁入り飲料07076 48 kcal
- （かんきつ類） セミノール 砂じょう 生07085 53 kcal
- （かんきつ類） ライム 果汁 生07145 39 kcal
- （かんきつ類） レモン 全果 生07155 43 kcal
- （かんきつ類） レモン 果汁 生07156 24 kcal
- キウイフルーツ 緑肉種 生07054 51 kcal
- キウイフルーツ 黄肉種 生07168 63 kcal
- キワノ 生07055 41 kcal
- グァバ 赤肉種 生07057 33 kcal
- グァバ 白肉種 生07169 33 kcal
- グァバ 果実飲料 20%果汁入り飲料 （ネクター）07058 49 kcal
- グァバ 果実飲料 10%果汁入り飲料07059 50 kcal
- ココナッツ ココナッツウォーター07157 22 kcal
- ココナッツ ココナッツミルク07158 157 kcal
- ココナッツ ナタデココ07170 80 kcal
- （すぐり類） 赤すぐり 冷凍07186 43 kcal
- （すぐり類） カシス 冷凍07182 62 kcal
- （すぐり類） グーズベリー 生07060 51 kcal
- スターフルーツ 生07069 30 kcal
- （すもも類） プルーン 生07081 49 kcal
- （すもも類） プルーン 乾07082 211 kcal
- チェリモヤ 生07086 82 kcal
- ドラゴンフルーツ 生07111 52 kcal
- ドリアン 生07087 140 kcal
- （なし類） 日本なし 生07088 38 kcal
- （なし類） 日本なし 缶詰07089 76 kcal
- （なし類） 中国なし 生07090 49 kcal
- （なし類） 西洋なし 生07091 48 kcal
- （なし類） 西洋なし 缶詰07092 79 kcal
- パインアップル 生07097 54 kcal
- パインアップル 焼き07177 74 kcal
- パインアップル 果実飲料 ストレートジュース07098 46 kcal
- パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース07099 45 kcal
- パインアップル 果実飲料 50%果汁入り飲料07100 50 kcal
- パインアップル 果実飲料 10%果汁入り飲料07101 50 kcal
- パインアップル 缶詰07102 76 kcal
- パインアップル 砂糖漬07103 349 kcal
- ハスカップ 生07104 55 kcal
- パッションフルーツ 果汁 生07106 67 kcal
- バナナ 生07107 93 kcal
- バナナ 乾07108 314 kcal
- パパイア 完熟 生07109 33 kcal
- パパイア 未熟 生07110 35 kcal
- ブルーベリー 生07124 48 kcal
- ブルーベリー ジャム07125 174 kcal
- ブルーベリー 乾07172 280 kcal
- ホワイトサポテ 生07128 73 kcal
- マルメロ 生07131 48 kcal
- マンゴー 生07132 68 kcal
- マンゴー ドライマンゴー07179 339 kcal
- マンゴスチン 生07133 71 kcal
- メロン 温室メロン 生07134 40 kcal
- メロン 露地メロン 緑肉種 生07135 45 kcal
- メロン 露地メロン 赤肉種 生07174 45 kcal
- （もも類） ネクタリン 生07140 39 kcal
- ライチー 生07144 61 kcal
- ラズベリー 生07146 36 kcal
- （ひらたけ類） エリンギ 生08025 31 kcal
- （ひらたけ類） エリンギ ゆで08048 32 kcal
- （ひらたけ類） エリンギ 焼き08049 41 kcal
- （ひらたけ類） エリンギ 油いため08050 69 kcal
- マッシュルーム 生08031 15 kcal
- マッシュルーム ゆで08032 20 kcal
- マッシュルーム 油いため08052 57 kcal
- マッシュルーム ブラウン種 生08059 18 kcal
- マッシュルーム 水煮缶詰08033 18 kcal
- （こんぶ類） 刻み昆布09020 119 kcal
- （こんぶ類） 削り昆布09021 177 kcal
- （こんぶ類） 塩昆布09022 193 kcal
- アラスカめぬけ 生10030 96 kcal
- （いわし類） 缶詰 水煮10060 168 kcal
- （いわし類） 缶詰 味付け10061 203 kcal
- （いわし類） 缶詰 トマト漬10062 167 kcal
- （いわし類） 缶詰 油漬10063 351 kcal
- （いわし類） 缶詰 かば焼10064 234 kcal
- （いわし類） 缶詰 アンチョビ10397 157 kcal
- （かつお類） 加工品 なまり10089 126 kcal
- （かつお類） 加工品 なまり節10090 162 kcal
- （かつお類） 加工品 裸節10446 309 kcal
- （かつお類） 加工品 かつお節10091 332 kcal
- （かつお類） 加工品 削り節10092 327 kcal
- （かつお類） 加工品 削り節つくだ煮10093 233 kcal
- （かつお類） 加工品 角煮10094 221 kcal
- （かつお類） 加工品 塩辛10095 58 kcal
- （かつお類） 缶詰 味付け フレーク10096 139 kcal
- （かつお類） 缶詰 油漬 フレーク10097 289 kcal
- （かれい類） 子持ちがれい 生10104 123 kcal
- （かれい類） 子持ちがれい 水煮10105 137 kcal
- （かれい類） 干しかれい10106 104 kcal
- キャビア 塩蔵品10113 242 kcal
- キングクリップ 生10114 73 kcal
- （さば類） 加工品 塩さば10161 263 kcal
- （さば類） 加工品 開き干し10162 303 kcal
- （さば類） 加工品 しめさば10163 292 kcal
- （さば類） 缶詰 水煮10164 174 kcal
- （さば類） 缶詰 みそ煮10165 210 kcal
- （さば類） 缶詰 味付け10166 208 kcal
- シルバー 生10187 138 kcal
- （たら類） 加工品 でんぶ10210 276 kcal
- （たら類） 加工品 桜でんぶ10448 351 kcal
- ナイルティラピア 生10212 124 kcal
- ホキ 生10245 78 kcal
- （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ライト10260 70 kcal
- （まぐろ類） 缶詰 水煮 フレーク ホワイト10261 96 kcal
- （まぐろ類） 缶詰 味付け フレーク10262 134 kcal
- （まぐろ類） 缶詰 油漬 フレーク ライト10263 265 kcal
- （まぐろ類） 缶詰 油漬 フレーク ホワイト10264 279 kcal
- マジェランあいなめ 生10265 243 kcal
- メルルーサ 生10272 73 kcal
- エスカルゴ 水煮缶詰10291 75 kcal
- （えび類） アルゼンチンあかえび 生10467 73 kcal
- （えび類） アルゼンチンあかえび ゆで10468 95 kcal
- （えび類） アルゼンチンあかえび 焼き10469 82 kcal
- （えび類） 大正えび 生10327 89 kcal
- （えび類） バナメイえび 養殖 生10415 82 kcal
- （えび類） バナメイえび 養殖 天ぷら10416 194 kcal
- （えび類） ブラックタイガー 養殖 生10329 77 kcal
- （えび類） 加工品 干しえび10330 213 kcal
- （えび類） 加工品 つくだ煮10331 239 kcal
- （かに類） 毛がに 生10333 67 kcal
- （かに類） 毛がに ゆで10334 78 kcal
- （かに類） 加工品 がん漬10341 58 kcal
- （いか類） 加工品 するめ10353 304 kcal
- （いか類） 加工品 さきいか10354 268 kcal
- （いか類） 加工品 くん製10355 202 kcal
- （いか類） 加工品 切りいかあめ煮10356 310 kcal
- （いか類） 加工品 いかあられ10357 289 kcal
- （いか類） 加工品 塩辛10358 114 kcal
- （いか類） 加工品 味付け缶詰10359 127 kcal
- 黒はんぺん10423 119 kcal
- 昆布巻きかまぼこ10377 83 kcal
- 蒸しかまぼこ10379 93 kcal
- 焼き抜きかまぼこ10380 102 kcal
- 焼き竹輪10381 107 kcal
- 魚肉ハム10387 155 kcal
- 魚肉ソーセージ10388 158 kcal
- 鶏卵 全卵 生12004 142 kcal
- 鶏卵 全卵 ゆで12005 134 kcal
- 鶏卵 全卵 ポーチドエッグ12006 145 kcal
- 鶏卵 全卵 目玉焼き12021 205 kcal
- 鶏卵 全卵 いり12022 190 kcal
- 鶏卵 全卵 素揚げ12023 321 kcal
- 鶏卵 全卵 水煮缶詰12007 131 kcal
- 鶏卵 全卵 加糖全卵12008 199 kcal
- 鶏卵 全卵 乾燥全卵12009 542 kcal
- 鶏卵 卵黄 生12010 336 kcal
- 鶏卵 卵黄 ゆで12011 330 kcal
- 鶏卵 卵黄 加糖卵黄12012 327 kcal
- 鶏卵 卵黄 乾燥卵黄12013 638 kcal
- 鶏卵 卵白 生12014 44 kcal
- 鶏卵 卵白 ゆで12015 46 kcal
- 鶏卵 卵白 乾燥卵白12016 350 kcal
- 鶏卵 たまご豆腐12017 76 kcal
- 鶏卵 たまご焼 厚焼きたまご12018 146 kcal
- 鶏卵 たまご焼 だし巻きたまご12019 123 kcal
- （液状乳類） 生乳 ジャージー種13001 77 kcal
- （液状乳類） 生乳 ホルスタイン種13002 63 kcal
- （液状乳類） 普通牛乳13003 61 kcal
- （液状乳類） 脱脂乳13006 31 kcal
- （液状乳類） 加工乳 濃厚13004 70 kcal
- （液状乳類） 加工乳 低脂肪13005 42 kcal
- （液状乳類） 乳児用液体ミルク13059 66 kcal
- （液状乳類） 乳飲料 コーヒー13007 56 kcal
- （液状乳類） 乳飲料 フルーツ13008 46 kcal
- （粉乳類） 全粉乳13009 490 kcal
- （粉乳類） 脱脂粉乳13010 354 kcal
- （粉乳類） 乳児用調製粉乳13011 510 kcal
- （練乳類） 無糖練乳13012 135 kcal
- （練乳類） 加糖練乳13013 314 kcal
- （クリーム類） クリーム 乳脂肪13014 404 kcal
- （クリーム類） クリーム 乳脂肪・植物性脂肪13015 388 kcal
- （クリーム類） クリーム 植物性脂肪13016 353 kcal
- （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪13017 409 kcal
- （クリーム類） ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪13018 394 kcal
- （クリーム類） ホイップクリーム 植物性脂肪13019 399 kcal
- （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪13020 205 kcal
- （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪13021 227 kcal
- （クリーム類） コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪13022 244 kcal
- （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪13023 504 kcal
- （クリーム類） コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪13024 542 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 全脂無糖13025 56 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 低脂肪無糖13053 40 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 無脂肪無糖13054 37 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト 脱脂加糖13026 65 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖13027 64 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 乳製品13028 64 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 殺菌乳製品13029 217 kcal
- （発酵乳・乳酸菌飲料） 乳酸菌飲料 非乳製品13030 39 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ エダム13031 321 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ エメンタール13032 398 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ カテージ13033 99 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ カマンベール13034 291 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ クリーム13035 313 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ ゴーダ13036 356 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ チェダー13037 390 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ パルメザン13038 445 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ ブルー13039 326 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ マスカルポーネ13055 273 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ モッツァレラ13056 269 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ やぎ13057 280 kcal
- （チーズ類） ナチュラルチーズ リコッタ13058 159 kcal
- （チーズ類） プロセスチーズ13040 313 kcal
- （チーズ類） チーズスプレッド13041 284 kcal
- （アイスクリーム類） アイスクリーム 高脂肪13042 205 kcal
- （アイスクリーム類） アイスクリーム 普通脂肪13043 178 kcal
- （アイスクリーム類） アイスミルク13044 167 kcal
- （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪13045 217 kcal
- （アイスクリーム類） ラクトアイス 低脂肪13046 108 kcal
- （アイスクリーム類） ソフトクリーム13047 146 kcal
- （その他） カゼイン13048 358 kcal
- （その他） シャーベット13049 128 kcal
- （その他） チーズホエーパウダー13050 339 kcal
- 人乳13051 61 kcal
- （植物油脂類） オリーブ油14001 894 kcal
- （植物油脂類） 米ぬか油14003 880 kcal
- （植物油脂類） サフラワー油 ハイオレイック14004 892 kcal
- （植物油脂類） サフラワー油 ハイリノール14025 883 kcal
- （植物油脂類） 大豆油14005 885 kcal
- （植物油脂類） 調合油14006 886 kcal
- （植物油脂類） パーム油14009 887 kcal
- （植物油脂類） パーム核油14010 893 kcal
- （植物油脂類） 綿実油14012 883 kcal
- （植物油脂類） 落花生油14014 882 kcal
- （動物油脂類） 牛脂14015 869 kcal
- （動物油脂類） ラード14016 885 kcal
- （バター類） 無発酵バター 有塩バター14017 700 kcal
- （バター類） 無発酵バター 食塩不使用バター14018 720 kcal
- （バター類） 発酵バター 有塩バター14019 713 kcal
- （マーガリン類） マーガリン 家庭用 有塩14020 715 kcal
- （マーガリン類） マーガリン 家庭用 無塩14033 715 kcal
- （マーガリン類） マーガリン 業務用 有塩14029 740 kcal
- （マーガリン類） マーガリン 業務用 無塩14034 740 kcal
- （マーガリン類） ファットスプレッド14021 579 kcal
- （その他） ショートニング 家庭用14022 889 kcal
- （その他） ショートニング 業務用 製菓14030 881 kcal
- （その他） ショートニング 業務用 フライ14031 886 kcal
- 甘納豆 あずき15001 283 kcal
- 甘納豆 いんげんまめ15002 288 kcal
- 甘納豆 えんどう15003 293 kcal
- 今川焼 こしあん入り15005 217 kcal
- 今川焼 つぶしあん入り15145 220 kcal
- 今川焼 カスタードクリーム入り15146 224 kcal
- カステラ15009 313 kcal
- 草もち こしあん入り15017 224 kcal
- 草もち つぶしあん入り15150 227 kcal
- 五平もち15123 178 kcal
- 桜もち 関西風 こしあん入り15022 196 kcal
- 桜もち 関西風 つぶしあん入り15153 197 kcal
- 桜もち 関東風 こしあん入り15021 235 kcal
- 桜もち 関東風 つぶしあん入り15152 237 kcal
- 笹だんご こしあん入り15124 227 kcal
- 笹だんご つぶしあん入り15154 228 kcal
- 大福もち こしあん入り15023 223 kcal
- 大福もち つぶしあん入り15155 223 kcal
- タルト （和菓子）15024 288 kcal
- 生八つ橋 あん入り こしあん入り15157 274 kcal
- 生八つ橋 あん入り こしあん・つぶしあん混合15004 274 kcal
- 生八つ橋 あん入り つぶしあん入り15158 275 kcal
- 芋かりんとう15042 465 kcal
- 小麦粉せんべい 磯部せんべい15048 377 kcal
- 小麦粉せんべい かわらせんべい15049 390 kcal
- 小麦粉せんべい 巻きせんべい15050 386 kcal
- 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り15051 423 kcal
- 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り15052 421 kcal
- 米菓 揚げせんべい15057 458 kcal
- 米菓 甘辛せんべい15058 374 kcal
- 米菓 あられ15059 378 kcal
- 米菓 しょうゆせんべい15060 368 kcal
- ボーロ 小粒15061 391 kcal
- ボーロ そばボーロ15062 398 kcal
- 松風15063 378 kcal
- 八つ橋15065 390 kcal
- 揚げパン15125 369 kcal
- カレーパン 皮及び具15127 302 kcal
- カレーパン 皮のみ15128 363 kcal
- カレーパン 具のみ15129 168 kcal
- クリームパン15070 286 kcal
- クリームパン 薄皮タイプ15130 218 kcal
- ジャムパン15071 285 kcal
- チョココロネ15072 320 kcal
- チョコパン 薄皮タイプ15131 340 kcal
- メロンパン15132 349 kcal
- 菓子パン あんなし15181 294 kcal
- シュークリーム15073 211 kcal
- スポンジケーキ15074 283 kcal
- ショートケーキ 果実なし15075 318 kcal
- ショートケーキ いちご15170 314 kcal
- タルト （洋菓子）15133 247 kcal
- チーズケーキ ベイクドチーズケーキ15134 299 kcal
- チーズケーキ レアチーズケーキ15135 349 kcal
- デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン15182 382 kcal
- デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン15076 440 kcal
- デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん15183 330 kcal
- デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん15184 323 kcal
- デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り こしあん15171 384 kcal
- デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り つぶしあん15172 387 kcal
- デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り カスタードクリーム15185 304 kcal
- デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム15173 417 kcal
- ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン15077 379 kcal
- ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り こしあん15174 341 kcal
- ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り つぶしあん15175 341 kcal
- ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム15176 371 kcal
- ドーナッツ ケーキドーナッツ プレーン15078 367 kcal
- ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り こしあん15177 353 kcal
- ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り つぶしあん15178 355 kcal
- ドーナッツ ケーキドーナッツ あん入り カスタードクリーム15179 375 kcal
- パイ パイ皮15079 373 kcal
- パイ アップルパイ15080 294 kcal
- パイ ミートパイ15081 381 kcal
- バターケーキ15082 422 kcal
- ホットケーキ15083 253 kcal
- ワッフル カスタードクリーム入り15084 241 kcal
- ワッフル ジャム入り15085 279 kcal
- カスタードプリン15086 116 kcal
- 牛乳寒天15136 61 kcal
- ゼリー オレンジ15087 80 kcal
- ゼリー コーヒー15088 43 kcal
- ゼリー ミルク15089 103 kcal
- ゼリー ワイン15090 65 kcal
- ババロア15091 204 kcal
- ウエハース15092 439 kcal
- ウエハース クリーム入り15141 492 kcal
- クラッカー オイルスプレークラッカー15093 481 kcal
- クラッカー ソーダクラッカー15094 421 kcal
- サブレ15095 459 kcal
- 中華風クッキー15054 513 kcal
- ビスケット ハードビスケット15097 422 kcal
- ビスケット ソフトビスケット15098 512 kcal
- プレッツェル15099 465 kcal
- リーフパイ15096 558 kcal
- ロシアケーキ15100 486 kcal
- 小麦粉あられ15101 472 kcal
- コーンスナック15102 516 kcal
- ポテトチップス ポテトチップス15103 541 kcal
- ポテトチップス 成形ポテトチップス15104 515 kcal
- キャラメル15105 426 kcal
- ゼリーキャンデー15107 334 kcal
- ゼリービーンズ15108 358 kcal
- ドロップ15110 389 kcal
- バタースコッチ15111 414 kcal
- ブリットル15112 506 kcal
- マシュマロ15113 324 kcal
- ラムネ15106 373 kcal
- アーモンドチョコレート15137 562 kcal
- カバーリングチョコレート15114 488 kcal
- スイートチョコレート15186 530 kcal
- スイートチョコレート カカオ増量15187 539 kcal
- ホワイトチョコレート15115 588 kcal
- ミルクチョコレート15116 550 kcal
- マロングラッセ15117 303 kcal
- 板ガム15118 388 kcal
- 糖衣ガム15119 390 kcal
- 風船ガム15120 387 kcal
- カスタードクリーム15138 174 kcal
- チョコレートクリーム15180 481 kcal
- （醸造酒類） 清酒 普通酒16001 107 kcal
- （醸造酒類） 清酒 純米酒16002 102 kcal
- （醸造酒類） 清酒 本醸造酒16003 106 kcal
- （醸造酒類） 清酒 吟醸酒16004 103 kcal
- （醸造酒類） 清酒 純米吟醸酒16005 102 kcal
- （醸造酒類） ビール 淡色16006 39 kcal
- （醸造酒類） ビール 黒16007 45 kcal
- （醸造酒類） ビール スタウト16008 62 kcal
- （醸造酒類） 発泡酒16009 44 kcal
- （醸造酒類） 紹興酒16013 126 kcal
- （蒸留酒類） ウイスキー16016 234 kcal
- （蒸留酒類） ブランデー16017 234 kcal
- （蒸留酒類） ウオッカ16018 237 kcal
- （蒸留酒類） ジン16019 280 kcal
- （蒸留酒類） ラム16020 237 kcal
- （蒸留酒類） マオタイ酒16021 317 kcal
- （混成酒類） 梅酒16022 155 kcal
- （混成酒類） 合成清酒16023 108 kcal
- （混成酒類） 白酒16024 236 kcal
- （混成酒類） 薬味酒16027 181 kcal
- （混成酒類） キュラソー16028 319 kcal
- （混成酒類） スイートワイン16029 125 kcal
- （混成酒類） ペパーミント16030 300 kcal
- （混成酒類） ベルモット 甘口タイプ16031 151 kcal
- （混成酒類） ベルモット 辛口タイプ16032 113 kcal
- （混成酒類） 缶チューハイ レモン風味16059 51 kcal
- （緑茶類） 玉露 茶16033 241 kcal
- （緑茶類） 玉露 浸出液16034 5 kcal
- （緑茶類） 抹茶 茶16035 237 kcal
- （緑茶類） 番茶 茶16062 266 kcal
- （緑茶類） 番茶 浸出液16039 0 kcal
- （緑茶類） 玄米茶 浸出液16041 0 kcal
- （発酵茶類） ウーロン茶 浸出液16042 0 kcal
- （発酵茶類） 紅茶 茶16043 234 kcal
- （発酵茶類） 紅茶 浸出液16044 1 kcal
- コーヒー 浸出液16045 4 kcal
- コーヒー インスタントコーヒー16046 287 kcal
- コーヒー 缶コーヒー 無糖16064 3 kcal
- コーヒー コーヒー飲料 乳成分入り 加糖16047 38 kcal
- ココア ピュアココア16048 386 kcal
- ココア ミルクココア16049 400 kcal
- 青汁 ケール16056 312 kcal
- 甘酒16050 76 kcal
- 昆布茶16051 173 kcal
- スポーツドリンク16057 21 kcal
- （炭酸飲料類） 果実色飲料16052 51 kcal
- （炭酸飲料類） コーラ16053 46 kcal
- （炭酸飲料類） サイダー16054 41 kcal
- （炭酸飲料類） ビール風味炭酸飲料16058 5 kcal
- 麦茶 浸出液16055 1 kcal
- （ウスターソース類） ウスターソース17001 117 kcal
- （ウスターソース類） 中濃ソース17002 129 kcal
- （ウスターソース類） 濃厚ソース17003 130 kcal
- （辛味調味料類） トウバンジャン17004 49 kcal
- （辛味調味料類） チリペッパーソース17005 58 kcal
- （辛味調味料類） ラー油17006 887 kcal
- （しょうゆ類） 照りしょうゆ17088 172 kcal
- （食塩類） 食塩17012 0 kcal
- （食塩類） 並塩17013 0 kcal
- （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料含む17146 50 kcal
- （食塩類） 減塩タイプ食塩 調味料不使用17147 0 kcal
- （食塩類） 精製塩 家庭用17014 0 kcal
- （食塩類） 精製塩 業務用17089 0 kcal
- （食酢類） 黒酢17090 54 kcal
- （食酢類） 穀物酢17015 25 kcal
- （食酢類） 米酢17016 46 kcal
- （食酢類） 果実酢 バルサミコ酢17091 99 kcal
- （食酢類） 果実酢 ぶどう酢17017 22 kcal
- （食酢類） 果実酢 りんご酢17018 26 kcal
- （だし類） 昆布だし 水出し17020 4 kcal
- （だし類） 昆布だし 煮出し17132 5 kcal
- （だし類） 煮干しだし17023 1 kcal
- （だし類） 鶏がらだし17024 7 kcal
- （だし類） 中華だし17025 3 kcal
- （だし類） 洋風だし17026 6 kcal
- （だし類） 固形ブイヨン17027 233 kcal
- （だし類） 顆粒おでん用17092 166 kcal
- （だし類） 顆粒中華だし17093 210 kcal
- （だし類） 顆粒和風だし17028 223 kcal
- （だし類） ラーメンスープ 濃縮 しょうゆ味 ストレートしょうゆ味17142 157 kcal
- （だし類） ラーメンスープ 濃縮 みそ味 ストレートみそ味17143 187 kcal
- （調味ソース類） 甘酢17094 116 kcal
- （調味ソース類） エビチリの素17095 54 kcal
- （調味ソース類） オイスターソース17031 105 kcal
- （調味ソース類） 黄身酢17096 219 kcal
- （調味ソース類） 魚醤油 いかなごしょうゆ17133 64 kcal
- （調味ソース類） 魚醤油 いしる （いしり）17134 67 kcal
- （調味ソース類） 魚醤油 しょっつる17135 29 kcal
- （調味ソース類） 魚醤油 ナンプラー17107 47 kcal
- （調味ソース類） 三杯酢17099 85 kcal
- （調味ソース類） 二杯酢17100 59 kcal
- （調味ソース類） 中華風合わせ酢17104 153 kcal
- （調味ソース類） デミグラスソース17105 82 kcal
- （調味ソース類） テンメンジャン17106 249 kcal
- （調味ソース類） 冷やし中華のたれ17108 114 kcal
- （調味ソース類） ホワイトソース17109 99 kcal
- （調味ソース類） マーボー豆腐の素17032 115 kcal
- （調味ソース類） マリネ液17111 66 kcal
- （調味ソース類） ミートソース17033 96 kcal
- （調味ソース類） 焼きそば粉末ソース17144 248 kcal
- （調味ソース類） 焼き鳥のたれ17112 131 kcal
- （調味ソース類） 焼き肉のたれ17113 164 kcal
- （トマト加工品類） トマトピューレー17034 44 kcal
- （トマト加工品類） トマトペースト17035 94 kcal
- （トマト加工品類） トマトケチャップ17036 116 kcal
- （トマト加工品類） トマトソース17037 41 kcal
- （トマト加工品類） チリソース17038 112 kcal
- 半固体状17042 668 kcal
- 半固体状17043 668 kcal
- 半固体状17118 262 kcal
- （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状17040 325 kcal
- （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風ドレッシング 分離液状17116 179 kcal
- （ドレッシング類） 分離液状ドレッシング 和風ドレッシングタイプ調味料 ノンオイルタイプ17039 83 kcal
- （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング17117 399 kcal
- （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング17041 392 kcal
- （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状17149 376 kcal
- （みそ類） 米みそ 甘みそ17044 206 kcal
- （みそ類） 米みそ 淡色辛みそ17045 182 kcal
- （みそ類） 米みそ 赤色辛みそ17046 178 kcal
- （みそ類） 米みそ だし入りみそ17120 167 kcal
- （みそ類） 米みそ だし入りみそ 減塩17145 164 kcal
- （みそ類） 麦みそ17047 184 kcal
- （みそ類） 豆みそ17048 207 kcal
- （みそ類） 減塩みそ17119 190 kcal
- （みそ類） 即席みそ 粉末タイプ17049 321 kcal
- （みそ類） 即席みそ ペーストタイプ17050 122 kcal
- （みそ類） 辛子酢みそ17121 216 kcal
- （みそ類） 酢みそ17123 211 kcal
- （みそ類） 練りみそ17124 267 kcal
- （ルウ類） カレールウ17051 474 kcal
- （ルウ類） ハヤシルウ17052 501 kcal
- （その他） キムチの素17136 125 kcal
- （その他） 酒かす17053 215 kcal
- （その他） 即席すまし汁17126 194 kcal
- （その他） 料理酒17138 88 kcal
- オールスパイス 粉17055 364 kcal
- オニオンパウダー17056 363 kcal
- カレー粉17061 338 kcal
- クローブ 粉17062 398 kcal
- シナモン 粉17067 356 kcal
- セージ 粉17070 377 kcal
- タイム 粉17071 342 kcal
- チリパウダー17072 374 kcal
- ナツメグ 粉17074 520 kcal
- バジル 粉17077 307 kcal
- パセリ 乾17078 341 kcal
- パプリカ 粉17079 385 kcal
- 酵母 パン酵母 圧搾17082 105 kcal
- 酵母 パン酵母 乾燥17083 307 kcal
- ベーキングパウダー17084 150 kcal
- 和風料理 和え物類 青菜の白和え18024 81 kcal
- 和風料理 和え物類 いんげんのごま和え18025 77 kcal
- 和風料理 和え物類 わかめとねぎの酢みそ和え18026 85 kcal
- 和風料理 汁物類 とん汁18028 26 kcal
- 和風料理 酢の物類 紅白なます18027 34 kcal
- 和風料理 煮物類 卯の花いり18029 84 kcal
- 和風料理 煮物類 親子丼の具18030 101 kcal
- 和風料理 煮物類 牛飯の具18031 122 kcal
- 和風料理 煮物類 切り干し大根の煮物18032 48 kcal
- 和風料理 煮物類 きんぴらごぼう18033 84 kcal
- 和風料理 煮物類 ぜんまいのいため煮18034 80 kcal
- 和風料理 煮物類 筑前煮18035 85 kcal
- 和風料理 煮物類 肉じゃが18036 78 kcal
- 和風料理 煮物類 ひじきのいため煮18037 75 kcal
- 和風料理 その他 アジの南蛮漬け18038 109 kcal
- 和風料理 その他 お好み焼き18053 136 kcal
- 和風料理 その他 とりから揚げ18054 204 kcal
- 和風料理 その他 松前漬け しょうゆ漬18023 166 kcal
- 洋風料理 カレー類 チキンカレー18040 131 kcal
- 洋風料理 カレー類 ビーフカレー18001 119 kcal
- 洋風料理 カレー類 ポークカレー18041 116 kcal
- 洋風料理 コロッケ類 カニクリームコロッケ18043 255 kcal
- 洋風料理 コロッケ類 コーンクリームコロッケ18044 245 kcal
- 洋風料理 コロッケ類 ポテトコロッケ18018 226 kcal
- 洋風料理 シチュー類 チキンシチュー18045 124 kcal
- 洋風料理 シチュー類 ビーフシチュー18011 153 kcal
- 洋風料理 素揚げ類 ミートボール18015 199 kcal
- 洋風料理 スープ類 かぼちゃのクリームスープ18042 73 kcal
- 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ18005 62 kcal
- 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ18004 425 kcal
- 洋風料理 ハンバーグステーキ類 合いびきハンバーグ18050 197 kcal
- 洋風料理 ハンバーグステーキ類 チキンハンバーグ18051 171 kcal
- 洋風料理 ハンバーグステーキ類 豆腐ハンバーグ18052 142 kcal
- 洋風料理 フライ類 いかフライ18019 227 kcal
- 洋風料理 フライ類 えびフライ18020 236 kcal
- 洋風料理 フライ類 かきフライ18055 289 kcal
- 洋風料理 フライ類 白身フライ18021 299 kcal
- 洋風料理 フライ類 メンチカツ18022 273 kcal
- 洋風料理 フライ用冷凍食品 いかフライ 冷凍18008 146 kcal
- 洋風料理 フライ用冷凍食品 えびフライ 冷凍18009 139 kcal
- 洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍18006 159 kcal
- 洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ ポテトコロッケ 冷凍18007 157 kcal
- 洋風料理 フライ用冷凍食品 白身フライ 冷凍18010 148 kcal
- 洋風料理 フライ用冷凍食品 メンチカツ 冷凍18016 196 kcal
- 洋風料理 その他 えびグラタン18003 128 kcal
- 洋風料理 その他 えびピラフ18014 146 kcal
- 中国料理 点心類 ぎょうざ18002 209 kcal
- 中国料理 点心類 しゅうまい18012 191 kcal
- 中国料理 点心類 中華ちまき18046 174 kcal
- 中国料理 点心類 春巻き18056 221 kcal
- 中国料理 菜類 酢豚18047 77 kcal
- 中国料理 菜類 チャーハン18057 206 kcal
- 中国料理 菜類 八宝菜18048 64 kcal
- 中国料理 菜類 麻婆豆腐18049 104 kcal
- 韓国料理 和え物類 もやしのナムル18039 70 kcal
出典：日本食品標準成分表（八訂）増補2023年（2026-03-27 正誤表反映）
https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_00001.html
取得日：2026-11-09／データ加工：本サイト（成分値の抽出・並べ替え）／最終確認：2026-11-09
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https://www.mext.go.jp/a_menu/syokuhinseibun/mext_00001.html
取得日：2026-11-09／データ加工：本サイト（成分値の抽出・並べ替え）／最終確認：2026-11-09
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